更新时间:2024-07-17 06:54:09

首页 > 生活 > 栏目 > 正文

儿童缺铁性贫血的食疗重点在于补铁

BY:Eleanor 2024-07-17 06:54:09 518 ℃

生活中我们一直认为只有女性是比较容易出现贫血的问题,其实这个是不正确的,很多的小孩也是贫的高发人群的,而小孩贫血的主要症状就是身体不够健壮,注意力不够集中,易乏力、疲倦,精神不佳,抗病能力差。所以我们应该帮助孩子及早的预防儿童贫血的问题,下面我们就给大家说说预防儿童贫血的饮食有哪些吧。

动物肝脏

肝脏富含各种营养素,是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝25毫克,而且也较易被人体吸收。如肝泥就很便于儿童食用。

鸡蛋

:每100克鸡蛋黄含铁7毫克,尽管铁吸收率只有3%,但鸡蛋原料易得,食用保存方便,而且还富含其他营养,所以它仍不失为婴幼儿补充铁的来源之一。

黄豆及其制品:

每100克黄豆黄豆粉中含铁11毫克,人体吸收率为7%。

芝麻酱

芝麻酱富含各种营养素,是一种极佳的婴儿营养食品。每100克芝麻酱含铁58毫克,同时还含有丰富的蛋白质脂肪

因为儿童贫血一般都是因为身体中的铁元素不足引起的,所以我们上面给出大家的预防饮食就是注重给孩子补铁,从而预防贫血的食物。

缺铁性贫血吃什么药_缺铁性贫血吃哪种药好

缺铁性贫血吃哪种药好如果确诊缺铁性贫血,可以吃药治疗,那么缺铁性贫血吃哪种药好呢?硫酸亚铁片,这是二价铁,极容易吸收,疗效特别的显著,如果和胃蛋白酶合剂以及维生素C同服,可以促进其吸收,同四环素类药物合用的话,容易形成络合物,相互妨碍到了吸收,患者需要在饭后服用,从而减少了对于胃肠道的刺激,少数患者

缺铁性贫血的症状有哪些呢,缺铁性贫血的食疗方式,缺铁性贫血的具体原因,缺铁性贫血的认识误区

一、缺铁性贫血的症状有哪些呢1.神经系统头昏、耳鸣、头痛、失眠、多梦、记忆减退、注意力不集中等,乃是贫血缺氧导致神经组织损害所致常见的症状。小儿贫血时可哭闹不安、躁动甚至影响智力发育。2.皮肤黏膜苍白是贫血时皮肤、黏膜的主要表现。贫血时机体通过神经体液调节进行有效血容量重新分配,

严重缺铁性贫血怎么办,缺铁性贫血怎么回事为什么会造成缺铁性贫血

一、为什么会造成缺铁性贫血一、铁的需要量增加而摄入不足饮食不合理:如挑食、偏食、节食等;需要量增加:生长发育期的婴幼儿、儿童。月经过多、妊娠期或哺乳期的妇女铁的需要量增多。二、铁的吸收不良食物中的铁主要在十二指肠及空肠上部被吸收,肠黏膜微绒毛在铁吸收转运中发挥重要作用。铁进入肠黏膜细胞后一部分与细胞

Hash:9ba3b6e0fdaea40eb31ce8fe615e4e98a0c7423b

【声明】本文由用户Eleanor发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。