各种果汁的食疗功效与好处
BY：Opal 2024-07-17 11:38:53 1332 ℃
相信大多数朋友都知道，喝果汁的益处多，但不同果汁有不同的好处，你了解多少呢？让我们来看看不同果汁对身体的益处吧。
各种果汁的食疗功效与好处
1、
苹果汁
：调理肠胃、美肤瘦身。2、
葡萄柚汁
：降低胆固醇、预防感冒、舒缓牙龈出血、美肤瘦身。3、
奇异果汁
：清热生津、增进身心活力。4、
芒果汁
：帮助消化、防止呕吐、美化肌肤。5、
凤梨汁
：帮助消化、舒缓喉咙疼痛、加强免疫力、预防呼吸道感染。6、
木瓜汁
：润肺、滋润肌肤、排毒、美肤。7、
西瓜汁
：消暑利尿、降血压、养颜美肤。8、
胡萝卜汁
：帮助消化、中和胆固醇、美肤、安抚神经。9、
芹菜汁
：补充身心活力、舒缓焦虑、压力、美肤。10、
香蕉汁
：增加活力、滋润肺肠、畅通血脉、帮助消化。11、
葡萄汁
：补血、帮助消化、美肤抗老。12、
柠檬汁
：止咳化痰、美白排毒、美肤瘦身。13、
柳橙汁
：滋润健胃、强化血管、增进免疫力、预防呼吸道感染。14、
哈蜜瓜汁
：消暑解躁、生津止渴。15、
草莓汁
：利尿止泻、安定神经、美化肌肤。16、
凤梨汁
：美白排毒、助消化、增进免疫力、预防呼吸道感染。揭秘：各类果汁的食疗功效果汁饮料
果汁是我们现在日常生活中常饮用的饮品，在家中榨汁亦十分简略，既可选择较新鮮的蔬果，亦可避免市面店展加添过多糖分。要健康，工夫也不用太多。苹果汁：调理肠胃，增进肾性能，預防高血压。西柚汁：下降胆固醇，預防感冒及牙龈出血。希奇果汁：含丰盛維他命
清淡果蔬汁,治疗老花眼的食疗法
老花眼可分为气血两虚型、肝肾不足型、阴虚阳亢型三种类型。老花眼患者除了要进行配镜治疗、多注意用眼卫生和加强身体锻炼外，还可选用以下食疗方进行治疗：一、复合黄瓜汁原料：黄瓜、西红柿各150克，柠檬汁5毫升。偏食容易导致营养不均衡，影响眼球的健康。
孕吐饮食疗法_6种防孕吐果汁
孕吐饮食疗法饮食疗法：其实孕早期（前三个月）胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西，还要尽量减少每次进食的量，少食多餐。多喝水，多吃富含维生素的食物，可以防止便秘，因为便秘会加重早孕反应。尽可能多地变换就餐环境，这样能激发食欲。为了减轻孕吐反应，多吃一些较干
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