![](/uploads/images/nologo/580618.jpg)
怀孕以后,妻子开始频频光顾卫生间,这都是
尿频、
便秘等
妊娠反应惹的祸。尽管这是大多数
孕妇都会遇到的情况,但为了爱妻能享受到怀孕的
快乐,你应尽力想办法为她缓解。◆
尿频尿频是
准妈妈最容易产生的症状和困扰,这主要是因为怀孕后
肾脏血流增多,逐渐增大的
子宫和胎头挤压到
膀胱,让孕妇产生尿意,进而发展为尿频。怀孕的前3个月,尿频的症状比较明显,到了
孕期的第4个月,子宫出了
骨盆腔而进入腹腔中,症状慢慢地减缓。进入怀孕后期,约38周左右,胎头下降,使得子宫再次回到骨盆腔内,尿频又重新变得明显。要缓解这种现象,可从日常生活和
控制饮
水量做起。具体来说,补充水分要适量,不可过量或大量喝水。若有尿意应及时排出,尽量不要
憋尿,外出之前最好先
上厕所。如果妻子为此苦恼,可开解她,这是孕育
宝宝的一种很正常的生理现象,增强她的忍耐力。虽然说尿频是孕期正常的生理现象,但也不能因此忽略了一些病理征兆。怀孕后,由于
输尿管和膀胱的移位,使尿液
积聚在尿路里,让
细菌易于繁殖。如果妻子小便时出现
疼痛感,或
尿急得难以忍受时,可能是膀胱
发炎或
细菌感染,应赶紧就医。◆
便秘怀孕后由于胃酸分泌减少,胃
肠蠕动减慢,加之子宫压迫肠道,从而使
大便易结块,导致便秘。少数孕妇从
怀孕初期就开始受便秘困扰,而多数都是发生在
孕中期。由于大部分的
泻药都会引发
子宫收缩,且有一定的毒副作用,可影响到宝宝的
发育,所以,孕妇不能服用泻药,而应通过调理
饮食、纠正不良习惯来改善便秘情况。可试试以下的方法:◎多喝水,多吃富含纤维的蔬
菜水果以及
蜂蜜、
芝麻、
核桃等润肠食物。◎养成定时排便的习惯,有排便意识时应立即排出,不要强忍。◎减少站和坐的时间,保持
血液循环畅通。◎适当做一些轻微的
运动,多
散步,以帮助
肠蠕动。◎避免食用
辛辣食物和易胀气的食物,保证充足的
睡眠,身心放松。若大便仍无法通畅,建议使
少量
开塞露。使用时应注意用量和次数,只在大便特别干结时使用,不要引起
腹泻。便秘也是引发
痔疮的重要原因之一(子宫的压迫导致骨盆静脉血液回流受阻,也易患
痔疮)。如果患了痔疮,不可擅自使用痔疮栓之类的药物,需先向医生咨询,确定其是否对母体和
胎儿有害。
卫生棉条和卫生巾谁更安全 首选卫生棉条
卫生棉条和卫生巾谁更安全卫生棉条更安全健康。卫生棉条中是没有荧光剂、香精之类的东西的,而且卫生棉条是内置直接吸收经血的,棉条紧紧地贴着阴道内壁,因此经血并不会有侧漏的后果,内置的话当然就不需要锁水的表面了,因此棉花就是非常不错的选择。而且
卫生棉条怎么用,卫生棉条和卫生巾的区别
一、卫生棉条应该怎么用大家一谈到例假应该都会想要例假需要用到的卫生巾,这对于女性朋友来说可以说是一个守护小天使,不过现在随着社会的发展越来越迅猛,很多新型的女性卫生用品层出不穷,其中卫生棉条就是比较受到女性朋友欢迎的一类产品,可能第一次使用
你用的卫生纸有多卫生选择卫生纸四个原则
帖子中称,一些马虎的MM有时忘了带卫生纸,就用面巾纸来代替应急。你不愿意接受的真相:你的卫生纸有多卫生?挑选卫生纸之卫生纸的包装在挑选卫生纸的时候注意产品包装上应注明生产企业的名称、地址、电话等。
Hash:c07b5e1ab5a490085cb4a1fd84464af9bd9e479e
标签:
卫生
【声明】本文由用户Samira发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。