4款瘦脸食谱吃出精致瓜子脸
BY：Vicki 2024-07-16 15:55:53 1823 ℃
饮食可以直接影响脸部的大小哦!那你知道吃什么可以瘦脸吗?想快速瘦脸建议大家试试下面这4款瘦脸食谱，既能瘦脸又能美容，帮助吃出精致的瓜子脸!
吃什么瘦脸之纳豆
纳豆是日本餐桌上必备的食品之一。纳豆含有粘蛋白多肽成分，膳食纤维，它的作用类似于麸酸，不容易被人体肠道吸收，能够分解体内脂肪，减少脂肪的吸收。纳豆中的维生素K2也能帮助燃烧体内脂肪，防止脂肪在体内蓄积，从而达到健康减肥的效果。而这也会作用到脸部，再配合上按摩，就能让大饼脸变纤细。
吃什么瘦脸之玉米冬瓜汤
冬瓜和玉米能够消除水肿性脂肪，是一个最好的汤瘦脸!它的制作方法也很简单，将玉米和冬瓜放入锅中熬煮，再加少许盐调味即可，记住，不要加得太咸，否则反而会产生反作用。玉米煲茶也可以用来当茶饮，利尿消肿，持续喝1-2个月，就能有效消除脸部甚至身体的水肿现象。
吃什么瘦脸之胡萝卜汁+蜂蜜
蜂蜜具有排毒养颜的效果，而胡萝卜中含有维生素和多种矿物质，两个成份搭配在一起，就可以达到美容，解决脸部浮肿的问题。它的制作方法很简单，只要早晚空腹喝一杯鲜榨的胡萝卜汁，再加入一勺蜂蜜，搅拌均匀后便可以食用。就能帮助你重塑瓜子脸!
吃什么瘦脸之芹菜牛奶汁
做适当的美容瘦脸练习，再加上芹菜的维生素和游离氨基酸等物质，能够起到降血压、降血脂、促进通便、解毒消肿，促进血液循环等功效。另外，牛奶有美白的功效。这个芹菜牛奶汁的制作方法也十分简单，将芹菜洗净，榨成汁，在加牛奶拌匀后就可以食用。每天食用两次，可促进脂肪燃烧，起到瘦脸的功效。
7款瘦脸食谱吃出瓜子脸
脸小女孩给人的感觉总是那么小巧可爱，所以瘦脸成为了脸部肉肉的女生追求美丽的必修课，现在就给大家介绍7款热门食谱，它们可都是能够帮助你成为“巴掌脸”美女的哦!姜汁菠菜塔材料：菠菜400克、姜40克调料：香油1大匙（15ml）、酱油1大匙（15
香菇瘦肉瘦脸食谱塑瓜子脸
吃什么瘦脸呢?下面，大厨艺小编推荐香菇瘦肉瘦脸食谱，用美味的食物帮你去掉脸上不必要的赘肉，吃出迷人瓜子脸，做个美丽俏佳人。香菇瘦肉瘦脸食谱：香菇瘦肉瘦脸食谱主料：鸡蛋1个，瘦猪肉20克。香菇瘦肉瘦脸食谱配料：酱油、盐、香菇、牛奶、料酒各少许
夏季瘦脸食谱 让你秒变瓜子脸
下面的这些具有瘦脸作用的食谱可以试试，可以让你变成瓜子脸。粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞起，沥干水分。绿豆味甘性凉，有清热解毒的效果;薏仁性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，经常食用的话可以让你的皮肤变得光洁，白皙，同时也可以有消除粉刺的作用，对于瘦脸美容来说有好处，女性们可以经常吃这样的食谱。夏季女性是如何瘦脸的?
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