瓜子脸才是王道！5款瘦脸食谱摆脱大饼脸
BY：大叔18岁 2024-08-15 04:16:57 1598 ℃
现如今，瓜子脸才是王道！大饼脸的美女们赶紧行动起来吧，下面为大家推荐5款瘦脸食谱，营养搭配吃，让你轻松吃出完美小脸。
1、 西洋芹+牛奶 美白燃脂的不二选择
牛奶天生就有美白的功效，而西洋芹的营养价值也很高，还有促进口腔活动的功能。西洋芹作为食材，清脆爽口，可以降血脂哦。把两根西洋芹与牛奶一起用料，可以促进脸上脂肪燃烧，起到瘦脸的作用。
2、冬瓜+玉米 汤类瘦脸佼佼者
点餐时，我们常让侍者推荐一道清淡的汤，而经常也会听到冬瓜海鲜汤；但这次编辑为大家推荐的是DIY冬瓜玉米汤。这款汤可以去脂肪，去水肿，是瘦脸汤类的佼佼者哦。做法也很简单，记住一个要点：少放盐，持续喝一至两个月，效果就会慢慢显效啦。
3、胡萝卜+蜂蜜 不可或缺的每日一饮
蜂蜜具有排毒、美容的功效，而胡萝卜含的各种维生素很丰富，两种食材百搭到一块，是不错的美食瘦脸术，真是太对味儿了。做法很简单，榨一杯新鲜的胡萝卜汁，然后加入一勺蜂蜜搅拌均匀后即可饮用啦。每天清晨起床后，喝上一杯，美容、排毒、还能消除脸部的水肿哦。
4、纳豆
纳豆是日本mm们瘦脸食谱中的常客，它富含丰富的钾，可以说是日本人健康长瘦的食物之一；将纳豆放入豆浆机中榨成汁，每天当成饮料喝吧。
5、柿子干
柿子干甜腻可口，对于想瘦脸又爱吃甜食的女生们，它将是一个最佳选择！它营养价值很高，一个柿干的维生素C，基本就满足一天所需用量的一半，而且还帮助肠胃消化。但食用时要注意不能与海带、紫菜、萝卜等同食哦。
7款瘦脸食谱吃出瓜子脸
脸小女孩给人的感觉总是那么小巧可爱，所以瘦脸成为了脸部肉肉的女生追求美丽的必修课，现在就给大家介绍7款热门食谱，它们可都是能够帮助你成为“巴掌脸”美女的哦!姜汁菠菜塔材料：菠菜400克、姜40克调料：香油1大匙（15ml）、酱油1大匙（15
香菇瘦肉瘦脸食谱塑瓜子脸
吃什么瘦脸呢?下面，大厨艺小编推荐香菇瘦肉瘦脸食谱，用美味的食物帮你去掉脸上不必要的赘肉，吃出迷人瓜子脸，做个美丽俏佳人。香菇瘦肉瘦脸食谱：香菇瘦肉瘦脸食谱主料：鸡蛋1个，瘦猪肉20克。香菇瘦肉瘦脸食谱配料：酱油、盐、香菇、牛奶、料酒各少许
夏季瘦脸食谱 让你秒变瓜子脸
下面的这些具有瘦脸作用的食谱可以试试，可以让你变成瓜子脸。粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞起，沥干水分。绿豆味甘性凉，有清热解毒的效果;薏仁性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，经常食用的话可以让你的皮肤变得光洁，白皙，同时也可以有消除粉刺的作用，对于瘦脸美容来说有好处，女性们可以经常吃这样的食谱。夏季女性是如何瘦脸的?
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