它被冠以百香果的名字,因其富含菠萝、香蕉、草莓、苹果、酸梅、芒果等165种水果的芳香而得名,学名西番莲,原产南美洲,果汁营养丰富,香气芬芳,是世界著名的香料水果,被誉为“果汁之王”。下面小编就带给大家百香果的功效和作用,排毒养颜,舒缓疲劳。
深层净化肠胃百香果对排除体内毒素,整肠健胃,改善机体吸收营养的功能,对治疗结肠炎,肠胃炎,痔疮有特殊的消炎作用。
百香果含有丰富的维他命 C,能有效净化机体,避免有害物质在体内沉积,从而达到改善肌肤,排毒养颜的功效。
此外,百香果中所含的胡萝卜素和 SOD活性酶成分,可清除人体内的自由基,具有抗衰老的功效。
舒缓疲劳百香果中所含的尼克酸是细胞呼吸所必须的,并参与体内许多代谢过程,有抗癞皮病,预防精神抑郁等作用,所以工作时,精神压力大的人都要经常吃百香果。
减重吃百香果能增加胃饱胀感,减少多余热量的摄入,还能吸附有机分子如胆固醇和胆汁,抑制人体对脂肪的吸收。长期食用百香果有助于改善人体吸收营养的结构,降低体内脂肪含量,达到减肥的目的,从而塑造健康、优美的体态。
超纤维能促进代谢百香果的排泄,缓解便秘症状,清除粘附在肠道内的刺激物,避免刺激肠道,并能被人体重新吸收,从而降低结肠癌的发病率,并具有抗肿瘤活性。
由于百香果含有丰富的菠萝、香蕉、草莓、苹果、酸梅、芒果等165种水果的芳香,因此百香果中含有的香精酚类成分具有良好的安神功效。
因此,百香果可用于治疗失眠。
生津润喉百香果含有丰富的有益氨基酸,有利于受损组织细胞的恢复,且因其具有清热解毒、甘甜味,还能生津止渴,食之可治喉干、声嘶等症。请(),随时查看最新的热点资讯。
在我们人体内会有很多毒素的存在,而这些毒素不仅对健康受影响,而且还会影响到容颜,因此很多的女性经常吃一些排毒养颜的食物。所谓的排毒养颜也是有个先后顺序的,先要排毒才进行养颜。那么日常生活中怎么做到呢?有什么方法呢?不妨跟小编一起来看看。11种水果让你排毒养颜1、草莓我们在冬天的时候都喜欢吃的非常丰
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