怀孕第13周推荐菜谱：麦芽蜜枣瘦肉汤

怀孕可以喝枸杞叶瘦肉汤吗

相信大家看过前面介绍枸杞叶瘦肉汤的篇幅后，对于枸杞叶瘦肉汤都有了一个比较全面的了解。虽然枸杞叶瘦肉汤的营养丰富，但是怀孕可以喝枸杞叶瘦肉汤吗？孕妇是可以喝枸杞叶瘦肉汤的，但是需要适量，不能过多食用哦~孕妈妈在怀孕期间的口味会较平时有所不同，但是要注意不要偏食，不论是为了自己还是肚子里的宝宝，都要注意营养的均衡摄入，这样才是最好的。

怀孕4周食谱：麦芽蜜枣瘦肉汤

怀孕早期是一定会出现疲劳感的，由于体质的差异，有的孕妇可能会觉得这种疲劳感特别强烈，那么，就来试试我要推荐给你的食疗方吧。麦芽蜜枣瘦肉汤原料：麦芽1克，瘦猪肉1克，蜜枣2克，盐适量。做法：1、麦芽用锅炒至微黄。2、将蜜枣洗净;瘦猪肉洗净，切成片。3、将蜜枣，炒麦芽放入沙锅中，用小火煮45分钟。4、再

怀孕第14周推荐菜谱：芦笋瘦肉汤

食谱原料：瘦猪肉100克，鲜芦笋150克，黄芪15克。芦笋瘦肉汤工艺做法：煮。配菜专区：孕妇食谱;热菜;汤的做法。菜谱属地：粤菜。制作方法：1、将瘦肉切片，用盐稍腌制一下，鲜芦笋切成段，葱、蒜切成碎末，姜切成片。2、锅烧热

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