百合炖瘦肉为宝宝冬季调脾胃
BY：Thadea 2024-07-17 18:28:45 98 ℃
宝宝是否不爱吃饭?或者很容易就“叮到了”，上吐下泻?如果是，就抓紧冬季的时间吧!冬主收藏，是一个积蓄力量的季节，如果能好好调理孩子的脾胃，那么来年春天孩子的身体一定会非常健康!有哪些办法可以调理孩子的脾胃呢?
多吃点清淡食物
有的爸爸妈妈觉得冬天气候寒冷，应该补一补，于是在宝宝的菜单上增加一些肥腻、辛辣的食物。其实不必这样，清淡易消化的当季食物是最适合宝宝的。例如冬天出产的胡萝卜就很好，里面含有丰富的胡萝卜素，能保护孩子的呼吸道和消化道，增强对病毒的抵抗力。有的孩子不爱吃素炒胡萝卜丝，可以做成胡萝卜丸子、包子等，孩子就爱吃了。烹调方法也要注意，少用煎、油炸等方法，多做汤和羹，以利于脾胃的吸收。
食疗也能健脾胃
一些食疗小方也能起到健脾胃的作用，不同的食疗小方针对不同体质的孩子。百合炖瘦肉适合大部分娃娃，做法是：百合10g，淮山10g，莲米10g，芡实10g，炖精瘦肉。这道炖品中的四味中药都有健脾开胃的效果。体质比较弱的孩子，可以选用黄芪10g，加藕一节，白萝卜一个，炖精瘦肉半斤，只喝汤。而那些容易“叮到”的孩子，则可以用生山楂6g，白蔻6g，慈姑10个，加冬瓜片，炖鸭子肫肝2个，只喝汤。调理脾胃食材大全,莲子百合粥最养胃
吃什么能调理脾胃呢?脾胃乃后天之本，想要身体健康，我们一定要拥有健康的脾胃。生活中很多的人出现了脾胃失调、脾胃虚弱的情况，给我们的健康带来了极大的威胁。那么怎么调理脾胃呢?吃什么能调理脾胃呢?吃什么能调理脾胃1.百合清补之品，具有养阴润肺、
百合炖瘦肉为宝宝冬季调脾胃
宝宝是否不爱吃饭?或者很容易就叮到了，上吐下泻?如果是，就抓紧冬季的时间吧!冬主收藏，是一个积蓄力量的季节，如果能好好调理孩子的脾胃，那么来年春天孩子的身体一定会非常健康!有哪些办法可以调理孩子的脾胃呢?多吃点清淡食物有的爸爸妈妈觉得冬天气候寒冷，应该补一补，于是在宝宝的
调理脾胃不和的中成药,如何调理脾胃不合
一、调理脾胃不和家庭必备的中成药如今社会很多人的意识不够合理，不少人出现了脾胃不适的症状，除了要做好饮食调理以外，不妨吃一些调理脾胃的中成药，下面中就为大家介绍调理脾胃的常用中成药。积食选用保和丸脾胃患病一般表现为胃痛、总有饱胀感、食欲减退
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