孕期补钙美食归芪炖牛肉
孕期补钙美食归芪炖牛肉。怀孕中的孕妈妈,最重要的就是补钙。而多吃钙片,孕妈妈又怕影响不好,所以给各位孕妈妈介绍一款,孕期补钙美食归芪炖牛肉。孕期补钙美食归芪炖牛肉。食谱原料:牛腱子5克,清汤或水约15克,当归2克,黄芪3克,姜、味精、绍酒、
怀孕4周补钙食谱:归芪炖牛肉
怀孕中的孕妈妈,最重要的就是补钙。而多吃钙片,孕妈妈又怕影响不好,所以给各位孕妈妈介绍一款,孕期补钙美食归芪炖牛肉。孕期补钙美食:归芪炖牛肉食谱原料:牛腱子5克,清汤或水约15克,当归2克,黄芪3克,姜、味精、绍酒、精盐、蒜瓣、酱油各适量。
推荐孕妈咪补钙食谱:归芪炖牛肉
食谱原料:牛腱子500克,清汤或水约1500克,当归20克,黄芪30克,姜、味精、绍酒、精盐、蒜瓣、酱油各适量。工艺做法:炖。配菜专区:坐月子食谱;热菜;荤菜。菜谱属地:湘菜。制作方法:1、将牛腱子洗净,放入沸水锅内煮净血水,捞出切成丁或片;姜切成片;当归、黄芪洗净。2、把锅置火上,
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