男人补肾的七个药膳
BY：Beatrice 2024-08-16 14:12:40 1267 ℃
对于男性来说，补肾真的是非常重要的工作，如何补肾也是很多男人都非常关心的问题，但是补肾对于很多男性来说都是一个问题，那么男性应该如何补肾呢，下面就让大厨艺小编来给你具体的讲讲的吧，希望可以让你更好的补肾吧。
主料用枸杞子、红枣、粳米。选取枸杞子15克，红枣9枚，粳米75克。开锅后放入枸杞子、红枣，炖煮至红枣烂熟即成。晚间临睡前做夜宵食用。本粥功能宁心安神，通心肾，故适用于心慌失眠、头晕及肾气衰退所引起的房劳损伤。
2、补肾乌发药膳--首乌煨鸡
原料三黄母鸡1000克，何首乌50克，生姜片、料酒，精盐、麻油少许。
制作活三黄母鸡常法宰杀，去皮，净膛去肠杂;何首乌研碎，装入纱布袋中，填入鸡腹。鸡入沙锅，加清水至淹没鸡体，文火煨至肉熟，取出首乌袋，再加入料酒、细盐、生姜、麻油等调料，文火再炖半小时即成。
原料生山药500克，面粉150克，核桃仁、什锦果脯、蜂蜜适量，白糖100克，猪油、芡粉少许。
制作将生山药洗净，蒸熟，去皮，放入搪瓷盆中加面粉，揉成面团，再做成饼，上置核桃仁、什锦果脯适量，上锅蒸20分钟。出锅后在圆饼上浇一层蜜糖蜂蜜1汤匙，白糖100克，猪油和芡粉少许，加热即成。
制作将鱼鳔、猪蹄洗净 ，猪蹄切成块，同放入沙锅中，加水、酒、食盐、葱、姜，炖至猪蹄酥烂，即可服食。
功效补肾益精、滋养筋骨。适用于肾虚体弱、腰膝软弱、头晕乏力或带下者，可常服。
制作将生杜仲切成长3。3厘米、宽1。6厘米的段。用竹片将猪腰破开，把切好的杜仲片装入猪腰内，外用湿草纸将其包裹数层，放入柴炭火中慢慢烧烤，熟后取出除去草纸即成。
这几个药膳就是可以帮助男性补肾的非常好的方法啦，通过这些方法可以帮助很好的补肾，可以让男性更好的达到壮阳的效果啦，那么你是不是也想让自己补肾呢，那么这些方法完全可以帮助到你。
补肾阳药,补肾壮阳的药膳
一、男人吃哪些补肾壮阳为了提高精子质量，增加受孕成功率，男性在备孕期间可以多吃一些有壮阳补肾功效的食物。可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式。1、动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富
冬季养胃药膳,冬季补肾五款最补肾的养生药膳,冬季对抗感冒四大养生药膳,中医推荐冬季九大滋补养生药膳
一、冬季养胃药膳胃溃疡最佳治疗方法中医药膳来调养。胃溃疡是一种常见病和多发病，其常发生于气候变化较大的冬春两季。造成胃溃疡的原因有很多，比如说经常吸烟、生活和饮食不规律以及工作压力大等。胃溃疡会对患者的正常生活造成严重的影响，所以说要及时进行治疗。药物对胃溃疡有一定的疗效，但胃病还是需要
冬季养生药膳有哪些 四款药膳补血补气补肾
气温开始降低天气转凉，而天气越随着变得更加干燥，此时一定要注意益气补肾，多吃一些具有滋补肾阴、补血补气的食物。冬季是滋补的季节，那么补血、补气、补肾是我们常见的。养生药膳有哪些呢?巴戟薤白爆白虾。此药膳有补肾壮阳的功效。此药膳有养阴生津、除烦止渴的功效。做法：将老鸭开膛去内脏洗净切块备用，虫草(2克)用温水泡发1小时备用;将老鸭飞水至断生，放入冷水内冲洗，再放入炖盅内，加入高汤、虫草，上锅蒸3个小时，最后用盐调味即可。此药膳可补肾润肺、行气宽中。
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