准妈咪秋季如何“巧”护肤？

准妈咪秋季如何“巧”护肤？

　　赶走夏季的炎热，秋季带来了许多凉意，这样的季节是大家都喜爱的！然而秋高气爽让人心旷神怡的同时，秋燥不得不重视起来。秋季普遍会有缺水的现象，孕期准妈咪在秋季应该如何保持皮肤水当当的状态呢？

　孕期肌肤三大罪状：

　　1、孕妇干燥粗糙、易生暗疮。孕期的护肤品要选择只具有单纯滋润效果而不含其它功能的。如若担心护肤品的成分不好，不妨把纯净水和甘油按1∶5进行混合，再加上一点点的白醋就OK了。尤其是在怀孕5个月后，皮肤会有些干燥、粗糙，准妈咪可以选择乳液或面霜来进行皮肤保养。

　　2、怀孕还会让女人的脸上、身体上冒出不少的各种斑，有些是可以在孕妇结束生产后自然消失的。要让自己在产后恢复得不错，保证良好的睡眠，多吃含优质蛋白质、维他命B、维他命C的食品是必不可少的。

　　3、孕妇难看的妊娠纹。孕妇身体各部分应随时擦油，擦油的作用是避免产后腹部及腿部留下产痕。尤其是腹部、臀部及大腿的上部等处。如局部调理霜，它们在孕期和产后都可使用，能有效地减缓肌肤松弛，预防或抚平妊娠纹。

秋季孕妈咪护肤几大注意事项：

　　1. 早晚各洗脸一次，使用孕妇专用洁面乳或者洗面奶，配合温水进行，热水会使脸上的水分蒸发过快。

　　2. 洁面后进行保湿，使用孕妇护肤品保湿润肤水和豆乳滋养保湿霜，外出应做好防晒工作。

　　3. 孕妇应该尽量避免化妆。如果有需要，最好化淡妆，化妆时粉底宜选用孕妇护肤品打底。

　　4. 每天睡觉前应使用孕妇专用洁面乳或者洗面奶做面部清洁和按摩。

推荐孕妈咪使用自制保湿面膜

　　蜂蜜面膜

　　众所周知蜂蜜是美容养颜的好东西，除了食用外还可以做面膜。

　　做法：适量蜂蜜，加上一个鸡蛋蛋清和珍珠粉，调成糊状后，用棉签均匀涂到脸上，20-30分后用清水洗干净即可。

　　作用：美白除皱，这款面膜全身都适用。

黄瓜面膜

　　黄瓜吃起来爽口，切片做面膜用保湿效果也很好。

　　做法：洁面后拍上孕妇专用爽肤水，黄瓜切片后均匀贴在面部20-30分钟。期间可以躺下以免黄瓜片掉落。

　　作用：保湿

　番茄蜂蜜修复面膜

　　做法：根据脸型的大小，选择1-1.5个番茄，将番茄洗净去皮，切成小块。然后在干净的碗中捣成泥状，加入蜂蜜和面粉调匀即可。直接敷在脸上，20分钟后用清水洗净。

　　效果：番茄中富含的番茄红素及大量的水分能帮助皮肤很好的吸收水分并修复受损伤的肌肤，是效果很不错的晒后修复面膜。但值得注意的是过敏性的皮肤要谨慎选择。

杏仁牛奶面膜

　　做法：10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。静敷10分钟后，用手指将微干的面膜搓掉，最后再用请水洗干净即可。可每周做1—2次。

　　效果：杏仁滋润肌肤、淡化疤痕；牛奶可有效清除毛细孔中的污垢，美白润肤。

丝瓜蛋黄面膜

　　做法：将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状，加入1个蛋黄，拌匀即可。用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上，避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可。

　　效果：清洁肌肤，去除细胞中的污垢，活肤、润肤，使用后肌肤细腻水嫩。

薏仁牛奶面膜

　　做法：玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶，加入30克薏仁粉，10克珍珠粉，调成糊状。静敷15分钟后洗净即可。

　　效果：薏仁富含的类黄酮能快速有效地阻止黑色素产生；牛奶能滋润、软化肌肤，保湿效果也很好。

　　小贴士：秋季虽然气候干燥，但只要护理得当，孕期也一样能拥有水当当的皮肤。