准妈妈临产前喝茶好吗
BY：Charlotte 2024-07-24 16:20:49 632 ℃
不少人都有饮茶的习惯，喝不惯白水，一定要有点茶香才肯接受，这样的产妇也不少见，孕妈咪爱喝茶没有错，但是临产之前喝了茶就不好了。喝茶有讲究，喝错了时间孕妇和宝宝很可能会有生命的危险。
孕妇喝茶对不对呢？我们说正值怀孕期也不适合喝茶。一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。那么，正好在临产之前喝了一杯茶，会给妈妈们带来怎样的影响呢？孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。因产前若喝太多浓茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候筋疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现。
分娩之后是不是就能开始畅饮了？刚生产完之后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶。因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。喂奶的时候，茶中的咖啡碱会可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。
看来茶水对于妈妈们的怀孕，分娩，月子期间都是不提倡的，那平常我们可以喝茶吗？当生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和苹果等水果。正值更年期的女性，除了头晕和浑身乏力以外，有时还会出现心跳加快，因而脾气不好、睡眠品质差等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段，最好适可而止，免得把身体给搞坏。
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