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美容汤茶可滋润肌肤
。喝汤可以
养生养颜,特别是在炎热的夏季,女性朋友喝汤不仅可以缓解身体缺
水的状况,还可以让肌肤变得光泽滋润,细腻柔软。
专家指出,美容汤茶可滋润肌肤。常用的汤类主要有:
新鲜成熟的
木瓜、鲜
牛奶各适量。将木瓜切细,加水适量,与
砂糖一同煮至木瓜烂熟,再将
鲜牛奶对入煮沸,即可服用。此方有
美容护肤、乌发的功效,常饮可使皮肤变得光洁、柔嫩、细腻、
皱纹减少、面色红润。
红糖适量,将
燕窝用清
水泡开,除去杂质,然后与蜜
枣(去核)同放入锅内,加入适量的水,煮至
蜜枣烂熟,再入
红糖调味食用。此方具有养颜和
祛皱纹的功效,可以使肤色变得光泽滋润。
银耳25克,
红枣15克,
陈皮6克,
鸡蛋1个,
冰糖适量。先将红枣去核与银耳同煮30分钟,然后放
陈皮再煮10分钟,加
冰糖,打入
鸡蛋,拌匀就可以食用。此方有养颜美肤、祛皱纹、消
色斑的功效,常服还可以使变得皮肤白嫩、细腻、富有
弹性。
银耳15克,
枸杞子25克。将银耳、
枸杞子同入锅内,加适量水,用
文火煎成浓汁后,加入
蜂蜜,再煎5分钟即可服用。此方有
滋阴补肾、益气和
血、润肌肤、好颜色的功效。
综上所述,我们应该知道,美容汤茶可滋润肌肤。所以在日常生活中女性朋友可以多喝汤,以保证自身的营养和健康。
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