菜品:京式八宝豆腐
工艺:烩
口味:咸鲜味
类别:营养不良调理宝宝食谱
主料:豆腐(南)300克
辅料:鸡肉30克火腿25克松子(炒)15克蘑菇(鲜蘑)15克虾米15克南瓜子仁3克
淀粉(蚕豆)20克香菇(干)8克
调料:盐5克味精1克猪油(炼制)30克鸡油10克料酒10克胡椒粉1克各适量
制作工艺
1.先将嫩豆腐清水洗净,去边,切成小方块放入碗内;
2.虾米切末加酒少浸;
3.将鸡肉洗净,煮熟,切末;
4.熟火腿切成末;
5.炒锅烧热,用油滑锅后,下猪油,将鸡汤150毫升和豆腐块同时倒入锅内,用勺炒和,加虾米末、盐烧开;
6.再加鸡肉末、香菇末、蘑菇末、瓜子仁末,小火稍烩后,旺火收紧汤汁;
7.再加湿淀粉勾芡,加味精出锅装汤碗内;
8.撒上熟火腿末、胡椒粉,淋上熟鸡油即成。
工艺提示
1.豆腐丁可先用沸水焯过,可除去异味,又保持形整不碎;
2.选用嫩豆腐,必须用纯鸡汤煨煮,火候要掌握恰当,当豆腐下锅加汤接近烧沸时,即移小火烩,切勿滚烧,要做到豆腐熟而光洁不起泡,不起蜂孔,嫩而入味。
菜品口感
豆腐洁白细嫩,八宝配料飘香,润滑如脂.滋味鲜美。
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