常吃红辣椒可美容
很多人,尤其是湖南、四川等地的家里一般都放着一长串红红的辣椒,吃辣椒不仅能过嘴瘾,还有不少其他的妙用呢。椒类一般比橙含有更丰富的维生素C、铁、钙、磷和维生素B族,如每100克新鲜的红尖辣椒中,维生素C含量为144毫克,居新鲜蔬菜的首位。丰富
红辣椒的美容神奇作用
椒类一般比橙含有更丰富的维生素c、铁、钙、磷和维生素b族,如每100克新鲜的红尖辣椒中,维生素c含量为144毫克,居新鲜蔬菜的首位。丰富的维生素c可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇。辣椒中的β-胡萝卜素含量为1390微克,是获得类胡萝
常吃红辣椒可美容其它
很多人,尤其是湖南、四川等地的家里一般都放着一长串红红的辣椒,吃辣椒不仅能过嘴瘾,还有不少其他的妙用呢。椒类一般比橙含有更丰富的维生素C、铁、钙、磷和维生素B族,如每100克新鲜的红尖辣椒中,维生素C含量为144毫克,居新鲜蔬菜的首位。丰富
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