更新时间:2024-07-05 05:22:22

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无花果雪梨银耳汤,慢性咽炎的食疗品

BY:Vidonia 2024-07-05 05:22:22 428 ℃

材料

无花果50克,1个,银耳15克,北沙参10克

调料

冰糖60克

做法

洗净外皮去核切块;银耳至软撕小朵汆烫一下,备用。

无花果、梨块、北沙参、银耳放入锅内加水炖30分钟,加冰糖调味即可。

小贴士

花果中含有柠檬酸苹果酸、草酸、查宁酸等物质,具有抗炎消肿的功效,可利咽消肿;梨能祛疫止咳,尤其对肺结核咳嗽,具有较好的辅助食疗作用,同时,梨对咽喉还具有养护作用;银耳味甘淡性平,归胃经,具有滋阴润肺养胃生津的功效,适用于干咳、少疚或疚中带丝、口燥咽干者食疗;冰糖可养阴生津润肺止咳,对肺燥咳嗽干咳无疚、咯疚带血都有很好的食疗作用。本品可抗炎利咽、消肿、止咳,适于慢性咽炎的辅助食疗。

治疗慢性咽炎 “无花果”消咽炎的高手

无花果的营养含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果;无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可减少脂肪在血管内的沉积,进而起到降血压、预防冠心病的作用;无花果的功效无花果有抗炎消肿之功,可利咽消肿未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分,其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛,二者都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用,可以预防多种癌症的发生,延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展,促使其退化

无花果煮冰糖,食疗可治慢性咽炎

一、无花果煮冰糖做法一材料:无花果200g,冰糖适量。做法:1、挑选不太熟的无花果,洗净外皮,从蒂部撕开,会渗出许多白色汁液。2、掰开无花果连同汁液装碗内。3、加适量冰糖,加适量水。4、上锅隔水蒸熟。5、熟后,无花果瓤的颜色渗透到汤水中,种

无花果雪梨银耳汤,慢性咽炎的食疗品

材料无花果50克,梨1个,银耳15克,北沙参10克调料冰糖60克做法梨洗净外皮去核切块;银耳泡水至软撕小朵汆烫一下,备用。将无花果、梨块、北沙参、银耳放入锅内加水炖30分钟,加冰糖调味即可。本品可抗炎利咽、消肿、止咳,适于慢性咽炎的辅助食疗。

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