炎夏让女人越吃越美的佳肴
BY：Roselani 2024-07-18 07:39:58 436 ℃
杏花露
取杏仁12克、桂花6克、冰糖适量，将杏仁捣碎，入锅内煮15分钟，加桂花再煮10分钟，滤渣，加冰糖调味，即可食用。
苹果、雪梨各2个、莲米120克、陈皮9克、砂糖适量。将苹果、雪梨去核留皮，莲米与陈皮一同放入锅内加适量清水煮30分钟，再放苹果、雪梨同煮50分钟后，加砂糖调味，即可。
银耳15克、枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内，加适量水，用文火煎成浓汁，加蜂蜜再煎5分钟，即可。隔日1次，温开水兑服。
三味美颜汁
将藕、胡萝卜、苹果切成小块，一同放入果汁机内绞成汁，再用少许蜂蜜调味饮用。
此方可使皮肤光泽、细腻、柔嫩。
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