宝宝缺钙？缺的是维生素D！
BY：Welcome 2024-08-15 02:29:42 147 ℃
宝宝在生长发育过程中，对维生素D的需要量多，而晒太阳能让宝宝补充维生素D，可是宝宝接触阳光的机会不多，加上宝宝皮肤娇嫩、眼睛对阳光敏感等也不适合长时间晒太阳，所以想由晒太阳而让宝宝获得维生素D这方法是不行的。如果再加上妈妈本身维生素D含量不足造成宝宝储存少，宝宝发生维生素D缺乏就更有可能发生了。
宝宝缺钙？缺的是维生素D！
维生素D缺乏会明显限制钙的吸收，在维生素D缺乏的状况下补充钙，其实际效果是较差的。只有维生素D和钙两者都充足的情况下，才能保证宝宝不缺钙。
维生素D缺乏而导致钙吸收不良以致形成佝偻病，一直是我国重点预防的婴幼儿疾病之一。我国儿科学会也一直强调要预防性地额外给予两岁以下婴幼儿维生素D补充，以补足维生素D的不足。
而目前一些更深入的研究则揭示，维生素D不仅仅与人体钙吸收利用和骨骼健康有关，还与肿瘤、糖尿病、高血压、心血管疾病等有关。因此当宝宝有缺钙的表现时，除了补充钙以外，更需要的是补足维生素D。
小编总结：给宝宝补钙，还不如给宝宝补充维生素D！因为维生素D的缺乏会限制了宝宝对钙的吸收，而且宝宝缺乏维生素D，还很有可能会导致宝宝发生佝偻病！因为维生素D不仅仅与宝宝身体钙质吸收与利用和骨骼健康有关，还和宝宝以后的肿瘤、糖尿病、高血压、心血管等疾病都有密切的关系。所以家长们要留心宝宝是否真的缺钙，还是缺乏维生素D！
儿童缺钙是缺维生素D
缺“钙”和补“钙”，似乎是儿童保健门诊中永久不衰的话题。对于1岁以下的婴幼儿来说，奶类是他们的主食，只要能保证孩子每天有500毫升奶或相当量的奶制品，膳食中钙的供应也就大致足够了。
缺钙等于缺维生素D吗？
缺钙等于缺维生素D吗宝宝为什么缺钙?其实宝宝吃的食物中，无论是母乳、奶粉、辅食，都含有足够的钙，之所以缺钙是因为缺少维生素D，这个家伙是促进钙质吸收的助推器。因此,补钙最好选用碳酸钙与活性维生素D3混合的复方制剂,而且最好是片剂,其吸收率高于液体、冲剂。这些实验证实蘑菇经日晒后可增加维生素D。
缺钙，缺的其实是维生素D
佝偻病通常被称为缺钙，在我国儿童中，特别是0－2岁的婴幼儿中，是常见病，多发病。北方的发病率要明显高于南方，这是因为北方光照比南方少的缘故。佝偻病的发病主要是由于孩子缺少维生素D的缘故。维生素D一方面通过食物补充，另一方面可以通过到户外
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