海带——防辐射第一菜其它
BY：Isis 2024-08-15 17:12:22 1985 ℃
长时间使用电脑不可避免会受到一些辐射，如果缺乏含维生素A、维生素E及B族维生素的食物，均可降低机体对辐射的耐受性，不利于身体健康。国际上普遍认为饮茶、多吃青菜、黑木耳有抗辐射的作用，能减少计算机的辐射危害，其实海带也是抗击辐射值得推荐的食物。海带的提取物海带多糖可减轻同位素、射线对机体免疫功能的损害，并抑制免疫细胞的凋亡而具有抗辐射作用。海带所含的胶质能促进体内的放射性物质随同粪便排出体外，从而减少放射性物质在人体内积聚，可以减少放射性疾病的发生率。此外，海带素有“长寿菜”“含碘冠军”的美誉，海带含有一种特殊氨基酸昆布氨酸，具有减低血压的功效。吃海带也要适量，摄入过多的碘也会对身体健康产生影响。患有甲亢的人不宜吃海带。孕妇和乳母不要多吃海带。海带性寒，脾胃虚寒有腹痛、腹泻者应慎用。海带洗净以后用水浸泡6小时然后烹调。因为在海水中海带可能受到砷的污染，浸泡是为了减少砷的摄入。
海带防辐射,准妈妈有效防辐射的食疗秘方
孕妇孕期可以吃些具有防辐射的食物，保证胎儿健康成长。因此适量吃些大蒜有助于减少辐射损伤。实验证明，辐射后的皮肤中，番茄红素含量减少31%～46%，其他成分含量几乎不变。番茄红素通过猝灭侵入人体的自由基，在肌肤表层形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。
防辐射产品无统一标准,木耳海带等有助防辐射
专家称，尚无生活电器辐射对人体健康有严重影响的报道，但有必要远离辐射源、正确防护准妈妈们欣喜又急切地感受着腹中的孩子一天天长大的同时，如何保护胎儿免受外界诸多不良因素影响，也是必须学习的知识。我们生活在各类电器包围的环境中，为了宝宝和自己的健康，准妈妈在防护上没少下工夫。特别是最近日本核泄漏事故发生
海带——防辐射第一菜
长时间使用电脑不可避免会受到一些辐射，如果缺乏含维生素A、维生素E及B族维生素的食物，均可降低机体对辐射的耐受性，不利于身体健康。国际上普遍认为饮茶、多吃青菜、黑木耳有抗辐射的作用，能减少计算机的辐射危害，其实海带也是抗击辐射值得推荐的食物。海带的提取物海带多糖可减轻同位素、射线对机体免疫功能的损害
Hash：248ab91d63c01f3c6b1223c7dce116e19ccc8525
【声明】本文由用户Isis发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。