哺乳期间妈妈要避免食用高过敏食物
BY：Gwen 2024-08-15 15:56:10 538 ℃
上周末，趁着春光明媚，小林和先生带着不满两岁的女儿去公园里游览。没想到，回家没多久，女儿的身上便出了很多红疹子，拼命用小手抓来抓去，还哇哇大哭。春天是过敏的高发季节，由于环境变化，儿童过敏性越来越高发，有些过敏症状易与其他疾病混淆，延误治疗。
前段时间，对这样一位小患者印象深刻。患儿一岁不到，经常性呕吐、腹泻，家长跑了很多医院，做了不少检查，医生都诊断为“消化不良”，“急性肠炎”，使用了益生菌，抗生素。可是，药吃了不少，腹泻却一点没止住。时间一长，孩子还出现了各种腹泻并发症，低钙、脱水、酸中毒。送到医院，医生看了既往病史、治疗史，开始警觉起来，“会不会是食物过敏？”
于是，医生做了个试验。患儿病情稍微有些好转时，给他喂食少量原先食用的奶粉，果然，吃下没多久，患儿马上出现了腹泻症状。医生由此判断，患儿是对食用的奶粉过敏，不过他的过敏症状没有表现在皮肤上，而是出现在胃肠道。
儿童过敏的表现很多，主要表现在三个方面。皮肤，出现各种皮疹现象；呼吸道，出现哮喘、过敏性鼻炎等；胃肠道，出现呕吐、腹泻等。花粉、粉尘、鸡蛋、牛奶、花生、坚果、海鲜等都是常见的过敏原。
过敏的发生与遗传有关。研究显示，过敏能够通过基因从上一代传给下一代。父母一方有过敏家族史，宝宝发生过敏的概率为30%-50%。父母双方都有过敏家族史，宝宝发生过敏的概率将高达60%-80%。
尽管很多遗传看来是天生注定的，不过，有家族过敏史的女性如果能在孕期、哺乳期提早做点准备工作，也能起到预防的作用。比如，有过敏史的家庭，孕妇最好从怀孕第三个月开始，避免接触过敏原和高过敏食物，如花生、海鲜、牛奶、鸡蛋、巧克力等。高危婴儿出生后，应保证6个月的纯母乳喂养，有条件的可将喂奶时间延至出生 后9个月。同时，哺乳期间，妈妈也要避免食用高过敏食物。出生4个月内不要急于给孩子添加辅食，尤其是牛奶、蛋类等富含异性蛋白的食物，鱼、虾、蟹及贝壳类食物系高度致敏物质，在孩子4岁前谨慎食用。
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