介绍几种芦根不错的食用方法
BY：Sabah 2024-07-21 01:17:55 410 ℃
相信我们很多人都是听说过这样的一句话，叫“春饮芦根水，夏用绿豆汤，百病不生更硬朗!”我们也是可以知道芦根的食用和药用的价值是非常的高的，我们很多的有水的地方都是可以看见的，下面小编就是为大家介绍芦根的一些常见的食用方法。
芦根的食用方法
1、芦根绿豆汤：
芦苇根、绿豆各5钱，加一碗水煮开，加适量冰糖，去芦根绿豆喝汤。适用于内热口干。2、芦根麦冬饮：
选取30克新鲜的芦根或者是干芦根15克，麦冬15克，用沸水冲一下，然后就是加盖焖10分钟，即可饮用，以后在喝的适合是可以加一些开水来很好的代替茶饮。这款饮品是对糖尿病、肺燥咯血及支气管炎者有很好的改善的作用的，我们经常食用是可以很好的生津清热、养阴润燥。3、芦根青皮粳米粥：
新鲜芦根100克、青皮5克、粳米100克、生姜2片。将鲜芦根洗净后，切成一厘米长的细段，与青皮同放入锅内，加适量冷水，浸泡 30分钟后，武火煮沸，改文火煎20分钟。捞出药渣，加入洗净的粳米，煮至粳米开花，粥汤粘锅。端锅前5分钟，放入生姜，1日分2次温服。该粥粳米的醇香与芦根的清香结合，食用起来滑利可口，另有一番滋味。适用于消化性溃疡病中医辨证为肝胃积热型者。功效：泄热和胃，养阴止痛。
4、芦根饮：
芦根(鲜、干均可)1两，煎汤一碗，然后在喝的时候可以加一些冰糖，每日一次，最好是在早晨空腹喝，连续喝一个星期，是可以很好的改善我们内热胃火引起的口臭的。功效：清火解毒。
5、芦根葱白橄榄饮：
芦根50克、鲜萝卜200克、葱白7个、青橄榄7个。煮汤，代茶饮。适用于预防和治疗流行性感冒。功效：清热解表，宣通气机。
6、芦根荸荠雪梨饮：
鲜芦根60克、鲜藕(去节)、荸荠(去皮)各90克、雪梨10个、鲜麦冬60克，绞汁。温饮或冷饮。适用于中暑。功效：清热生津解 。
大家现在也是对芦根的这几种食用方法有了很好的了解和认识了吧。我们在生活中是可以很好的尝试这些做法的，对我们的身体健康是非常的有帮助的，是我们清热解毒的不错选择，适合我们在夏季的饮用，能够很好的消暑解渴。
芦根_芦根的功效与作用
芦根是什么很多中药都俱有相似性，所以很多朋友分不清各种中药的区别，这很容易影响到大家的用药。中药名，用于热病烦渴、胃热呕吐、肺热咳嗽、肺痈吐脓、热淋涩痛。芦根始载于《别录》，列为下品。《新修本草》曰：“生下湿地。茎叶似竹，花若荻花。二月、八月采根，日干用之。”《本草图经》谓：“芦根，旧不载所出州土，
芦根的选购_芦根的存储
芦根的选购1.鲜芦根，呈长圆柱形或扁圆柱形，长短不一，直径约1.5厘米。表面黄白色，有光泽，先端尖形似竹笋，绿色或黄绿色。全体有节，节间长10～17厘米，节上有残留的须根及芽痕。质轻而韧，不易折断。横切面黄白色，中空，周壁厚约1.5毫米，可见排列成环的细孔，外皮疏松，可以剥离。气无，味甘。
芦根有哪些功效与作用,芦根是什么呢,芦根有哪些食用方法,芦根的药用价值有哪些
一、芦根有哪些功效与作用芦根的功效：1.芦根能清热、降脂、降压、抗癌的芦笋，配以甘淡微寒、清热利尿、解毒、生津的冬瓜，不仅清凉爽口，而且对人体有较好的保健作用。常食对高血压、高血脂、动脉硬化、癌以及水肿、咳嗽、肾脏病、浮肿病、糖尿病、肥胖
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