1、过多的
酸性食物—般来说,
妇女在
怀孕初期,常会出现
恶心、
呕吐等反应,而我国民间历来有用酸性食物来缓解
孕期呕吐的做法,甚至有用酸性药物止呕的做法。这些方法是不可取的。近年来,国外医学界有关研究机构明确指出,酸性食物和药物是导致
畸胎的“元凶”之一。在研究中发现,
孕妇过多地食用
肉类、鱼类、
巧克力、
白糖等酸性食物,其体液会发生变化,形成一种“酸化”,进一步促使
血中
儿茶酚胺水平增高,从而引起孕妇
烦躁不安、爱发脾气,易伤感等
消极情绪。这种不良的消极情绪,可以使母体内的
激素和其他有毒物质分泌增加,则是造成
胎儿腭裂、
唇裂及其他
器官发育畸形的一个重要原因。与此同时,研究人员分别测定了不同时期胎儿组织和母体
血液的
酸碱度,认为在妊娠的最初半个月左右,不食或少食酸性食物或含酸性的药物(如
维生素C、
阿司匹林)等为佳。温馨提示:从
营养学角度出发,孕妇吃些酸味食物,能满足母体与胎儿对营养的需要,帮助胎儿骨骼的
生长发育。但是,物极必反,孕妇如食用大量的酸性食品,会使体内碱度下降,容易引起
疲乏、
无力,不仅容易使母体患某些疾病,更重要的是可因此而影响胎儿正常、
健康地生
长发育,情况严重者,甚至可导致
胎儿畸形。2、含有
弓形虫的食物几乎所有
哺乳动物和禽类(如鼠类、猪、羊、牛、
家兔和鸡、鸭、
鹅等)都可以传染弓形虫。人类的传染源主要是这些动物的肉类,如
火锅的烫涮时间过短、
烧烤的温度不够,肉食的弓形虫没有杀死,就有传染的危险;生肉和熟食共用一个切菜砧板,生肉上的弓形虫就会
污染熟食;污染的羊、
牛奶也可以传染。我国人口的弓形虫感染率较低,可能与
中国人熟食肉类的习惯有关,并非跟养
宠物有关。温馨提示:在
怀孕早期急
性感染弓形虫会导致胎儿
脑积水、
小头畸形、脑
钙化、
流产、
死胎等,
新生儿可有
抽搐、
脑瘫、视听
障碍、智力障碍等,其
死亡率达72%。所以孕妈咪一定要避开弓形虫。3、
猪肝芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃
猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代
饲料中,添加了过多的催肥剂,其中
维生素A含量很高,致使它在动物
肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝,大量的
维生素A便会很容易进入体内,对
胎儿发育危害很大,甚至会致畸。温馨提示:
维生素A超量几乎对身体各个部分都会造成损害,包括眼睛、骨骼、血液、皮肤、
中枢神经系统、肝脏、生殖和
泌尿系统,可出现
头昏、
呕吐、
头痛、皮肤受损、智力障碍和
月经失调的现象,严重的甚至会
失明和有生命危险。4、久存的
土豆土豆中含有生物碱,存的越久的土豆生物碱含量越高。过
多食用这种土豆,可影响胎儿正
常发育,导致胎儿畸形。当然,人的个体差异很大,并非每个人食用后都会出现异常,但孕妇还是不吃为好,特别是不要吃长期贮存的土豆。温馨提示:如果吃土豆时口中有点发麻的感觉,表明该土豆中还含有较多的
龙葵素,应立即停止食用,以防中毒。5、受污染食物美国曾在越南
战场上大量使用
除草剂,致使不少孕妇生下
畸形儿,表现为眼脸缺损、额裂、骨化迟缓等。本世纪50年代初期,日本水误市的水域中发生了异常变化:鱼类飘浮在海面上,鸟儿在飞翔中掉到海里,贝类腐烂。
海藻枯死。更有甚者,猫儿发疯
痉挛,犹如
醉酒,步态蹒跚,最后跳河“
自杀”。1959年才证明猫是吃了水俣湾的含汞鱼、贝引起的。与此同时,出现了与猫类似的病人,特别是吃了被汞污染的鱼、贝等食物的孕妇,引起胎儿先
天性汞中毒,出生后表现为发育不良,
智力低下,有的还因
脑损伤而致
麻痹死亡。温馨提示:孕妈咪缺乏无机
盐或
微量元素能致胎儿畸形,孕妇经常食用被污染的食物同样会引起胎儿畸形。被DDT、
六六六等有机氯
农药及有机汞农药西力生等蓄积性较强的农药污染的食物进入机体,毒物就会在孕妇体内蓄积经血液循环进入
盘导致胎儿中毒,从而引起
流产、畸胎、
死胎等。
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