取穴方法:
在脐窝正中,该
穴位于人体的腹中部,脐中央。
方法:
可以使用方四孔
艾灸盒,先逐渐适应,开始插两根艾条,然后增加到三根,最多的时候可以插四根艾条,循序渐进的施灸,每次施灸时间在10-20分钟左右,可以在神阙上下移动艾灸,热度以自己自己适应为度。也可以使用四罐艾灸罐施灸,时间是20-30分钟左右,也可以上下移动灸,包上毛巾施灸,热度已自己适应为度,不要灸的太过而发生灸疮。
功效作用:
可治疗
中风虚脱、四肢厥冷、
尸厥、风痫、形惫体乏、绕脐
腹痛、
水肿鼓胀、
脱肛、泄利、
便秘、小便不禁、五淋、
妇女不孕等症。
取穴方法:
取定穴位时正坐低头,该穴位于人体的颈部下端,第七
颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显,让患者活动颈部,不动的骨节为第一
胸椎,约与肩平齐。
方法:
使用艾灸盒,每次施灸15-20分钟。以自己适应为度,待身体适应后,可以逐渐延长施灸时间。也可以使用单罐或双罐艾灸罐去灸
大椎,时间可以在20-30分钟左右。
功效作用:
属于
督脉,有通督行气,贯通督脉上下之作用,同时如果有
感冒、
过敏性疾病、
热病、
癫痫、
颈椎病,治疗取穴大椎也是首选,都是在治疗寒凉疾病,那么大椎在上焦,治疗寒凉的疾病大椎也是首选穴位。
取穴方法:
位于腰部,当后正中线上,第2
腰椎棘突下凹陷中。
方法:
使用单罐或双罐艾灸罐去灸
命门,时间可以在20-30分钟左右。
功效作用:
主治
虚损腰痛,
遗尿,
泄泻,
遗精,
阳痿,
早泄,赤
白带下,
月经不调,胎屡坠,汗不出,寒热疟,小儿发痫,
胃下垂,
前列腺炎,
肾功能低下。配
肾俞、
环跳、
足三里,可通经散寒、行气止痛。
取穴方法:
在小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。
方法:
艾灸足三里穴建议以温和灸为主,尽量不要发生
灸疮。灸足三里穴位时,可以使用单孔艾灸盒来灸,每穴施灸时间在15-20分钟左右,如果使用艾灸罐来灸的话,每穴施灸时间在20-30分钟左右。
功效作用:
艾灸足三里穴,可以改善胃的蠕动和胃的供
血状况,刺激消化液的分泌,从而增强消化能力。
足三里是个强身健体的万能穴,长寿穴。古今许多医家都对此穴推崇备至。因此流传着“若想胃里安,三里常不干”说法。这个“常不干”,指的是用艾灸条熏灼穴位,使该处的皮肤起水疱,又称其为“灸花,灸疮”,这水疱老流水,可以及时把脾胃的寒湿祛除,“常不干”因此而来。有关研究发现,
取穴方法:
在人体足底穴位,位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。
方法:
可以在晚睡前,先热
水泡脚20-30分钟,然后点燃两个大艾柱分别放在两个艾灸罐里面,上床睡觉,包好毛巾分别绑在两个足底的
涌泉穴。
功效作用:
神经衰弱、精力减退、倦怠感、妇女病、
失眠、多眠症、
高血压、
晕眩、焦躁、
糖尿病、
过敏性鼻炎、更年期
障碍、
怕冷症、
肾脏病等。穴道指压法治疗脑溢血后的复原、穴道按摩治疗
膀胱炎、指压法治疗
白发等等。
什么是艾灸穴位,艾灸穴位与疾病
一、艾灸穴位的作用中医认为肝肾两经与乳房关系最密切,其次是冲任两脉。肝郁气滞、情志内伤在乳癖的发病过程中有重要影响。平素情志抑郁,气滞不舒,气血周流失度,蕴结于乳房胃络,乳络经脉阻塞不通,不通则痛而引起乳房疼痛;肝气横逆犯胃,脾失健运,痰浊内生,气滞血瘀挟痰结聚为核,循经留聚乳中,故乳中结块
什么是艾灸穴位,艾灸穴位图乳腺增生
一、艾灸穴位的重要性中医认为肝肾两经与乳房关系最密切,其次是冲任两脉。肝郁气滞、情志内伤在乳癖的发病过程中有重要影响。平素情志抑郁,气滞不舒,气血周流失度,蕴结于乳房胃络,乳络经脉阻塞不通,不通则痛而引起乳房疼痛;肝气横逆犯胃,脾失健运,痰浊内生,气滞血瘀挟痰结聚为核,循经留聚乳中,故乳中结
中医艾灸穴位保健,不同年龄艾灸不同穴位
但需要注意的就是不同年龄的人生理机能也不同,因此可以采取艾灸方法也有所不同。中医认为这些人固护肺气对年轻人来说具有非常重要的保健作用。30至50岁灸足三里:步入中年多会出于工作压力当中,平时会因此思虑过度,同时加上运动不足的情况最容易伤及脾胃。因此肠胃不适应该要对症进行艾灸。艾灸这个穴位的最佳频率为一日一次。
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艾灸
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