最安全的防蚊方式,也是所有人都通用的一种方式——用蚊帐。用蚊帐的话不仅经济方便,随时随地都能用,而且对孕妇没有半点副作用,所以孕妇防蚊首选这个方法。
由于夏天穿深色衣裤的人比较容易吸引蚊子,所以建议孕妇在夏天尽量穿一些白色、浅黄等浅色衣裤,这是因为蚊子喜欢在温度较高以及暗光环境下吸血,穿浅色衣服反光效果强,而且吸热性弱,对蚊子而言有些驱赶作用。
由于夏天气温高,很容易让人出汗,所以孕妇不管是什么时候出汗了都要及时用纸巾或手帕擦汗,如果是出门散步或者运动回来,就一定要洗个澡,清洁身体,保持身体干爽。
尽量避免去蚊子较多的地方,避免黎明前和傍晚太阳落山前1小时到室外活动,因为这两个时段是蚊子最活跃的时候。
而且不管是否要出门,一定要穿上袜子,尤其是穿一些吸汗性比较强的袜子更好,因为蚊子大多数会叮脚部,所以穿袜子吸收并加快脚部汗水挥发,减少蚊子攻击。
保持家居环境清洁卫生,尤其是潮湿的角落,绝不要给蚊虫有可趁之机。
不要乱扔垃圾,尤其厨房垃圾,厨房最好用有盖垃圾桶,并及时清理垃圾桶,以免增加蚊子繁殖几率。
有水的地方也是蚊子繁殖之地,因此要清除室内积水,特别是水槽、拖把池、盥洗池等处。
阻隔蚊子还得要靠纱窗、纱门、蚊帐,检查并及时更换。在家或出门都要随手关闭纱窗、纱门,晚上睡觉前应该拉好蚊帐。
睡前调低空调温度。睡觉前可以把空调开低一点,降温了自然不会有蚊子。但要注意,孕妇不能久吹空调,睡前最好定时1小时后关闭。
到蚊子多的地方去不宜使用香水等气味浓郁的化妆品。
用电蚊拍灭蚊,对胎儿来讲更安全。
用空酒瓶或口盅装上糖水或啤酒放在阴暗处,蚊子闻到甜酒味就会往瓶子里钻。同理,要防止蚊子叮咬最好不要吃糖、不要喝甜饮料,也不要用带有香味的洗发液或者香皂。另外,最好不要吃香蕉,香蕉里面含有一种化学物质,蚊子特别喜欢。
< p>生吃大蒜、口服维生素B,通过人体生理代谢后从汗液排出体外,会产生一种蚊子不敢接近的气味。还可以多食糙米、豆类、干果、硬果、花生仁、水果、绿色蔬菜、奶类、河鲜、海鲜等富含维生素B的食物。
在屋中放置一个盆子,盆中加点肥皂丝混合洗衣粉的水,第二天,水盆中就会有一些死去的蚊子。
到药房购买艾草和菖蒲加水浸泡后,用来拖地,室内能有效驱蚊。用水煮开后还可当驱蚊水用,此外房间里挂上阴干艾条也能驱蚊。
室内安装橘红色灯泡,蚊子惧怕橘红色光线。
孕妇鞋子孕妇鞋子,是指女性在怀孕时穿的鞋,也是建议孕妇们都应该穿的鞋子,其实之所以要强调孕妇要穿孕妇鞋子,是有一定的原因的。孕妇鞋推荐孕妇在怀孕期间,尤其是怀孕末期的三个月间,孕妇专用鞋的需求就显得非常重要了。因为鞋跟过高会增加孕妇腰和脚的负担,加剧孕妇的腰痛。所以孕妇所穿的鞋一定要有防滑性,孕妇鞋子宜选用有弹性、又柔软的材料做的鞋,以防走路时跌跤。
浓度能防止喝牛奶腹泻有些孕妈咪平时喝牛奶就容易拉肚子,喝孕妇奶粉也可能引起腹泻。孕妇怀孕期间最容易便秘,这对身体的伤害很大。
孕妇冬季护肤孕妇温水洗脸很多孕妈妈冬天怕冷,洗脸总是草草了事。不注重洗脸,可是冬季护肤的大忌。洗脸无论何时都应该是护肤的第一步。只有把脸上的污垢洗干净,后面护肤步骤才能更好地发挥作用。这里要提醒的是:每天早晚两次的彻底洁面是必不可少的!考虑到冬季寒冷,孕妈妈洗脸可用温水,不宜过冷
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