治疗孕吐食谱,椰汁奶糊
BY：Pearl 2024-11-05 08:22:38 1989 ℃
提到孕吐，很多准妈妈都不会陌生，孕妈咪们也都在寻求治疗孕吐的方法，下面就为各位准妈妈介绍一款治疗孕吐的食谱：
椰汁奶糊
原料：椰汁1杯，鲜奶2杯，白糖200克，栗粉5汤匙，红枣3枚，清水3杯。
DIY：
1.把红枣去核，椰汁和栗粉成浆。
2.把白糖、鲜奶、红枣一起煮开，慢慢地加入栗粉浆。
3.不停地搅拌成糊状，一直到开，然后盛入碗中即可食用。
营养提示：
孕吐常常会影响孕妈咪对营养的吸收，富有蛋白质和高热量的椰汁奶糊则可帮助孕早期的妈咪吸收营养。
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