如何才能有效预防大肠癌
BY：Yvonne 2024-07-16 23:00:11 1061 ℃
近年来，大肠癌发病率越来越高，它的早期症状不明显，到了晚期很难治愈，对人们的健康影响很大。很多人不知道该如何预防。下面我们看看专家的详细介绍。
大肠癌是一种死亡率非常高的疾病，而且早期多数没有明显的症状，所以要做好大肠癌预防工作是非常重要的：
1、改进饮食习惯。要注意每日合理安排饮食，多吃一些新鲜蔬菜水果，因为绿色蔬菜水果会含有丰富的粗纤维食物以及丰富的碳水化合物，会更加有助于肠胃的消化，适当增加主食中粗粮、杂粮的比例，不宜过细过精。改变以肉类及高蛋白食物为主食的习惯。少吃高脂肪性食物，特别是要控制动物性脂肪的摄入。因为高脂肪、高动物类蛋白饮食一方面刺激胆汁分泌，肠道内胆汁量增加，胆汁中主要含有胆酸和胆固醇，故粪便中胆酸和胆固醇含量增多;另一方面，该类饮食可导致大肠腔内内容物（俗称粪汁）中梭形芽孢杆菌生长活跃，该种细菌是一种厌氧杆菌，该类细菌含有丰富的7-（-脱羟基化酶，它作用于胆酸和胆固醇，形成可致癌的非饱和多环烃类物质。
2、要注意在日常生活中要积极的预防各种肠道疾病，利于慢性痢疾、各种息肉以及慢性肠炎等，这些疾病会更容易诱发大肠癌，而且也是大肠癌恶变的前兆。对于肠道息肉更应及早处理。大肠息肉分为五大类，即腺瘤性息肉、化生性息肉、炎症性息肉、错构瘤性息肉及其它等，其中腺瘤性息肉是真性肿瘤性息肉，是一种大肠癌癌前病变，所以当发现大肠内有腺瘤时，就应进行治疗，摘除腺瘤并进行病理学检查，希望在良性腺瘤阶段予以摘除，以防大肠癌。如果大肠内腺瘤数目较多或患腺瘤病（家族性息肉病），如果不予以早期治疗，绝大多数会变成大肠癌，预后是不良的。另外，应积极治疗习惯性便秘，注意保持大便通畅。
3、要警惕大肠癌的高危人群，40岁以上的男性朋友，特别是有家族性肠息肉患者，更加要引起重视，小心这类疾病转变为大肠癌，警惕大肠癌的警号及早期症 状，如大便习惯改变，腹泻、便秘交替，大便带血或黑便，大便形状变扁变细等。
患大肠癌的表现,如何预防大肠癌
大肠癌属于一种肠道上的疾病。演变或病情的加重而引发的，患有这种病的人一般身心上都无法沉受得住的。那么想要预防这种折磨人的癌症，从哪方面做起，而患上大肠癌的前期症状，都有什么表现。1、有大肠癌家族史：大肠癌系指结肠、直肠和肛门部位的恶性肿瘤，属于常染色体显性遗传性疾病，是人体错配修复基因缺陷所致，尤其
大肠癌患者的综合防治有哪些,预防大肠癌的食物都有哪些呢
一、大肠癌的综合防治有哪些1、情绪方面：不良情绪、过大的压力是诱发大肠癌的第一“*”。不良情绪包括：持续性恐惧，沮丧，愤怒，焦虑，悲伤，忧郁，嫉妒情绪等等，对环境变化缺乏反应，情绪低落，情绪不稳，情绪倒错思想矛盾，紧张，多疑，对事物过
肠癌高发,教你预防肠癌六大策略
如今癌症是威胁人类健康的一大疾患，癌症的类型也有很多，肠癌也是常见的一种恶性肿瘤，近年来我国患肠癌的人群是越来越多，这也提醒大家要做好肠癌的预防。那么该如何预防肠癌呢?下面为大家介绍预防肠癌的六大方法!（1）高脂、高蛋白、低纤维素的作用机制①影响肠道脂质代谢，高脂饮食使7a-脱羟基化酶活性增高，导致
Hash：b81d17b433eccf0bef929ad9fef66a6a83e510e5
【声明】本文由用户Yvonne发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。