更新时间:2024-08-16 15:57:18

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自制婴儿米粉真的安全吗?

BY:Adonia 2024-08-16 15:57:18 738 ℃

随着婴儿米粉不断被曝出各种质量问题,很多家长为了能让宝宝吃的更安全,选择自己制作婴儿米粉,但是这种做法真的安全吗?

自制米粉安全性待商榷

每次品牌米粉被曝光后,网上一些介绍如何“自制米粉”的帖子就会被热捧,一些家长开始摸索自己给宝宝制作米粉。

中国农业大学食品学院营养与安全系主任何计国表示,目前市面上销售的成品婴儿米粉,大都强化了,这种强化虽然并非像加那样属于国家强化,而是属于商业强化的范畴,但之所以在婴儿米粉中强化钙铁锌,是因为婴幼儿体内容易缺乏这些微量元素。而且,在这些婴儿米粉里强化的量也不会很大,即使本身就不缺钙铁锌的婴幼儿吃了,也不会过量。

何计国认为,如果宝宝吃家长们自制的米粉,就得不到钙铁锌的有效补充。

他表示,在婴幼儿米粉事件中,家长们担心的重金属如铅、砷,并非厂家有意添加,而是从原料里带入的,因此,即使家长在家自制米粉,同样需要用到原料——米,也就很难避开重金属摄入的问题。

因此,在家自制米粉的安全性也有待商榷。那么,宝宝食用米粉怎样才能更安全、更健康呢?

第一口辅食应选含铁米粉

北京中医药大学附属中西医结合医院儿科原主任张思莱表示,宝宝的第一口辅食首选就是含铁米粉,既不容易过敏还能补铁。同时要配合富含维生素C果和蔬菜,有助于铁的吸收。因为母乳中含铁量很低,纯母乳喂养时间越长,孩子发生缺铁性贫血的可能性就越大。尤其宝宝长到6个月后,这个阶段的宝宝体内储存的铁已经几乎消耗完,必须额外补充铁剂,因此强化了铁的米粉是此时宝宝最好的食物。

宝宝6个月再添加蛋黄

很多家长认为首先应该给宝宝添加蛋黄,对此张思莱表示不认同。

她说,蛋黄虽然含有丰富的铁,但其中所含铁多为三价铁,不易被吸收。而且蛋黄还增加宝宝过敏的风险,建议在宝宝6个月末再添加蛋黄。

还有一种辅食颇受家长喜欢,那就是粥油。对此,张思莱表示,粥油不适合作为辅食添加的首选,因为6个月的宝宝应吃糊状食品,而粥油还是液体食品。

张思莱表示,在宝宝适应了米粉后,煮菜水菜泥果汁果泥鱼泥泥就可以逐步给宝宝添加了。对于那些不爱吃米粉的宝宝,这些食物也是补充营养的辅食选择。

婴儿米粉_婴儿米粉怎么吃

什么是婴儿米粉宝宝长到3—5个月时,应该及时科学添加辅食,其中很重要的就是婴儿米粉。对添加辅食的宝宝来说,婴儿米粉相当于我们成人吃的主粮。婴儿米粉是以大米为主要原料,以白砂糖、蔬菜、水果、蛋类、肉类等选择性配料,加入钙、磷、铁等矿物质和维生素等加工制成的婴幼儿补充食品,供母乳或婴儿配方奶粉不能满足营养需求以及婴儿断奶时食用。

婴儿米粉怎么冲?婴儿米粉怎么吃

宝宝的第一口辅食,自然是马虎不得,婴儿米粉怎么冲,成了妈妈们探究的问题。婴儿米粉可以分为粉状和片状的。各位家长注意,婴儿米粉的粉末要最少磨三次,因为磨的次数越多越细腻,越有利于宝宝的使食用。婴儿米粉制作的方法如上所述。

婴儿米粉是什么 教你认识婴儿米粉

婴儿米粉其实是一种配方米粉,它在制作的过程中加入了牛奶,因此人们习惯称它为“奶米粉”。目前市面上能做到“双绿保证”的婴儿米粉并不多,所以对于家长朋友们来说,在挑选婴儿米粉的时候就要重视起来了哦,一定要挑选质量得到保障的婴儿米粉来给孩子吃了,这样才能让孩子吃的健康,能够有一个健康的身体,是我们要重视起来的了哦。

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