更新时间:2024-07-20 00:28:11

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2岁宝宝夏季开胃食谱

BY:Tawnie 2024-07-20 00:28:11 436 ℃

本文导读:2岁的宝宝会出现厌食的症状,什么也不愿意吃,且非常挑剔,这让妈妈们非常头疼。下面小编就为妈妈们送上2岁宝宝开胃食谱大全。

2岁宝宝开胃食谱大全之西汁鱼丸

材料:净草鱼肉300克、鸡蛋1只、青椒25克山药25克;姜汁、精制油、蕃茄酱白糖味精少许、淀粉适量

做法:

1、将净鱼肉洗净,制成茸状,加入适量葱姜汁水、少许盐、味精搅拌,然后再加入鸡蛋淀粉,拌匀上劲后,待用;青椒山药均成丁。

2、取一个干净的炒锅,放入适量水,将鱼茸用手挤成丸子状放入水锅中,待全部做完后,将炒锅放置炉灶,烧至鱼丸成熟,捞出待用。

3、将锅洗净后放入少许油。烧热后,放入适量蕃茄酱煸炒红油,加少许汤水,放入少许盐和白糖;烧开后,放入青椒、山药丁、略烧沸一下,再放入鱼丸,待烧开后淀粉勾芡,淋少许熟油即可。

2岁宝宝开胃食谱大全之土豆排骨

材料:猪排500克、土豆2个;植物油姜末、蒜末、黄酱高汤八角、白糖适量

做法:

1、土豆去皮切成块;排骨剁成小块,在沸水中略焯去水。

2、油锅烧至七成热,放姜末、蒜末和排骨翻炒,炒到排骨变色时加入黄酱炒,再加入高汤漫过排骨,倒一点点醋,放1小块八角香料和少许白糖。

3、盖上盖子,大火烧开后转小关慢炖,至排骨熟加入土豆,大火再次烧开后转小火熬,土豆熟后便收汁起锅。

幼儿食谱_宝宝营养食谱有讲究

可选择牛奶、配方奶粉或母乳喂养。

一岁半宝宝夏天食谱_1岁半宝宝食谱

但是夏天天气燥热,宝宝会出现厌食的情况,这个时候,就需要研究合适的夏季宝宝食谱了,下面推荐一周内一岁半的宝宝夏季食谱。适宜10个月以上婴儿食用。

宝宝秋冬食谱宝宝冬季养生食谱有哪些宝宝秋季保健食谱宝宝冬季养生食谱大全

一、宝宝秋季保健食谱一、银莲百合羹原料:银耳(雪耳)5克,莲子肉15克,干百合10克,鸡蛋1只,冰糖适量。做法:1、银耳浸泡洗净与莲子肉、百合同放入沙锅中。2、加适量清水煮到莲子肉烂,加入鸡蛋、冰糖,待鸡蛋熟后,即可服用。作用:滋燥润肺,补

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