酱料自古就备受重视,
孔子就曾有“不得其酱不食”的感慨。如今,酱的种类越来越多,常见的
面酱、
黄酱、
豆瓣酱都有哪些区别?《
生命时报》记者采访了
中国农业大学食品
学院副教授
范志红。
黄酱是用
黄豆炒熟磨碎后发酵制成,可用于烹制各种菜肴,也是制作
炸酱面的传统选择。不过,范志红表示,一些黄酱含
盐太高,过咸,因此她建议用可以用黄酱加上
甜面酱,1:1混合。这样味道更鲜美,营养价值更高,盐分也少一点。黄酱中含有丰富的
蛋白质、
钙、
磷、
铁等,这些都是人体不可缺少的
营养成分。
豆瓣酱的主要原料是
蚕豆,将
蚕豆用开
水泡涨后剥去皮,放入锅内煮烂、发酵,并加入
辣椒、香料倒进坛中放置制成。
豆瓣酱主要用于炒菜、煲汤时调味,有补中益气,健脾利湿的功效。
面酱是用
面粉蒸成
馒头,弄成碎块加温发酵后晒干,然后放入缸中晒制而成。面酱含有
蔗糖的甜味和
香油的香味,适合生吃,
小葱蘸酱,
凉拌菜、
烤鸭都可以选择面酱。
黄酱蛋白高,面酱含糖多
酱料自古就备受重视,孔子就曾有“不得其酱不食”的感慨。如今,酱的种类越来越多,常见的面酱、黄酱、豆瓣酱都有哪些区别?《生命时报》记者采访了中国农业大学食品学院副教授范志红。黄酱是用黄豆炒熟磨碎后发酵制成,可用于烹制各种菜肴,也是制作炸酱面的
黄酱蛋白高,面酱含糖多其它
酱料自古就备受重视,孔子就曾有“不得其酱不食”的感慨。如今,酱的种类越来越多,常见的面酱、黄酱、豆瓣酱都有哪些区别?《生命时报》记者采访了中国农业大学食品学院副教授范志红。黄酱是用黄豆炒熟磨碎后发酵制成,可用于烹制各种菜肴,也是制作炸酱面的
面团吸收了黄油 杏仁巧克力酱面包出炉
杏仁巧克力酱面包A:高筋面粉200克、蛋液25克、酵母3克、奶粉10克、低筋面粉40克、牛奶150克、糖40克、盐1克。将面团用擀面杖擀成长方形,在面皮上均匀涂抹巧克力酱,面皮的边缘留1厘米空隙,从面皮的一侧向另一侧卷成卷,切割成12等份。在发酵好的面团表面刷一层蛋液,撒上杏仁片作为装饰,放入烤箱中上层,烤1015分钟至面包表面变为金黄色即可。
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