当妈妈之前,你可能是早上喜欢赖床,瞄见漂亮衣服就迈不动腿,甚至看到蟑螂就会跳起来的“公主”,始终把自己当做一个长不大的女孩看待。但一旦孕育了新的生命,每一位女性都会变得那么坚强,仿佛只在一刹那间,所有的疼痛都可以忍受,所有的艰难都可以克服。每一个宝宝带给初为人母女性的,不仅仅是生理上的变化,更是心灵上的洗礼,本版精心挑选了不同孕期女性对宝宝成长呵护的故事,让我们在感受生命伟大的同时,体会那如春风般温暖的浓浓母爱。
母爱,妈妈更坚强
专家寄语
留给准妈妈的思考
在门诊,不止一次碰到为产前检查中发现胎儿的一点问题而异常紧张,或干脆要求终止妊娠的孕妇,于是总有很多话想跟准妈妈们交流。其实很多妊娠并非计划的那么好,孩子是上天赐给我们的礼物,只要瑕疵不足以引起严重后果,我们都要有颗包容的心,孩子是在爱里长大的。
先从孕早期说起,很多孕妇在刚刚怀孕的时候会有类似感冒的症状。其实,这是身体对胚胎的一种反应,有时准妈妈们吃过一些药,会担心药物的不良反应会发生在胚胎身上。其实药物的影响需要考虑用药的时间、用量还有胚胎对药物的敏感性。
孕6周之内的影响是全或无的,也就是说如果影响大可能表现为流产,如果影响不大胚胎有自我修复的能力,药物要想到达胚胎要经过两道屏障,即母体的首过效应(指药物在尚未吸收进入血液循环之前,在肠粘膜和肝脏被代谢,而使进入血液循环的原形药量减少的现象)和母胎屏障,具体会发生哪些影响,会影响到哪些器官的分化,靠外部的推断是无法定论的。经过医生的分析,最终决定权还在于胎儿的父母。
身边有过熟人因为孕早期口服紧急避孕药、喹诺酮类药物、左旋肉碱类减肥产品,拍胸片找我咨询,在分析过后,给予一定建议,她们的孩子都保留下来了,而且很好,但是建议父母做决定之前还是要结合多方意见,避免出现偏颇。
在以往的工作中,看到了太多准爸爸、准妈妈因为一点点问题就做了流产,之后发生不孕的例子。所以在此,还是建议准妈妈们流产要谨慎(当然患有妊娠禁忌症、孕早期感染风疹病毒的除外,这是医源性流产)。
随着各项检查技术发展日新月异,诊断水平逐渐提高,尤其是通过超声技术,我们会发现出现很多之前没有碰到过的“问 题”,这往往让孕妇有些不知所措,其实有些是正常的生理变异,如第六脑室。有些随着孕增长可以消失、缩小或维持不变,如胎儿脉络丛囊肿、左心室强回声点、肺纤维瘤、肾盂增宽等,若不是致死性畸形,非高危孕妇、并且没有合并多个问题的现象发生,可以继续复查,不要盲目担心。
这里又让我想起一个例子,当时我在产房,有一个足月引产的女婴每天哭,过了一个月后,突然有一天不哭了。在这段时间里每次经过她都是心灵的一次震撼,生命力如此顽强,我们有什么理由轻易放弃?原来是妈妈因为孕期发现她有卵巢囊肿,观察了一阵没有消掉,就选择了引产。其实很多女婴在孕期出现的卵巢囊肿,在生产后是可以消失的。我们都知道对孩子要有耐心,其实对于未出生的胎儿,也是如此。现在,这个小女孩已经健康成长了起来,生命是顽强的,父母们应该记住。
医学在进步,当准妈妈们碰到一些问题时,应该及时咨询正规医院的医生,做到心中有数,就不会导致太过恐慌。推荐个印度宝莱坞的片子给准妈妈们,名叫《地球上的星星》,让我们像尼克老师那样爱孩子吧,科学理智,不轻言放弃。
孕期体验
终于挺过危险的孕早期
自从知道了怀孕,我就开始过着冰火两重天的日子了,一边高兴一边担心。
有过流产经历的我,这次一定不能大意,很果断地请了2个月假在家安心养胎,每天除了吃饭上厕所打针就是卧床,一开始知道了怀孕就去医院验了孕酮和HCG,结果HCG偏低,医生开了针,7天后复查,结果HCG正常,孕酮又低了,医生又进行复查,我整整3个月都在打针,我可怜的屁股呀,但为了宝宝,我不怕。
可是最恐怖和最最难受的不是每天的打针,而是孕吐,我从40天就开始了孕吐一直持续到现在已经13周了,可是还在吐,最高峰的时候是在60到80天的时候,我吃什么吐什么,喝水都不行,我一度昏迷吓的妈妈拖我去住院,我不去就每天在家打营养针,天天挂吊瓶来维持我和小宝宝的生命,可是为了宝宝我不怕。
值得高兴的事还是有的,在第6周我做了B超,看到里面的小宝宝已经发芽了,还有了心管搏动,顿时感觉再大的苦都不算什么了,宝宝一定要好好长大啊。
现在宝宝已经13周多了,拍B超的时候看到成型的宝宝好开心,常常没事了就拿出来看,老公也很开心的总是说我家宝宝已经6厘米了,呵呵,虽然现在还没有完全度过危险期,但我相信宝宝会坚强的,因为妈妈会守护着你。
孕中期的各种不省心
有些问题应该是孕后期才出现的,可我中期就已经开始了,着实让我多了些“甜蜜的苦恼”。
睡觉
孕妇最好左侧卧睡,这是大家都知道的。我很想严格遵守,可是实在是太困难了。我的问题是,压迫心脏,呼吸困难!最有意思的是,我曾经有那么一 星期的时间,只要左侧睡,鼻子就不通气,转到右侧,不出半分钟,肯定通气。于是我就右侧睡到通气了,再转到左侧,左侧睡到实在呼吸不了了,再转右侧睡。折腾的我啊!
小腿抽筋
不知道抽了几次了,六七次总有了,且左右腿开弓。都知道抽筋是缺钙引起的,可是书上又说孕妇补钙要慎重,我很晕啊。医生在4个半月的时候就开了钙片给我了,我没吃,觉得坚持喝牛奶就没问题。前面几次抽筋都是头两天忘了喝牛奶了。这次连续两天左右开弓的抽筋让我意识到光喝牛奶不够了,还是得补钙。又把钙片拿出来,早晚两次,每次两片。牛奶也从原来的半斤增加到一斤。天哪,每天晚上9点钟一斤牛奶,我不胖谁胖?
其实从19周第一次感受明显胎动的时候,我就比较注意这个了。现在已经27周多了,“臭宝”的动作也越来越大了。有时候踢我一脚,整个肚子都跟着晃三晃!但每次被“臭宝”狠狠踢了几脚又不见再有动作的时候,我都要担心半天,还要轻轻碰碰肚子,让宝宝再动两下给妈妈看。就这样,每天都在担心中度过。动少了,担心;动多了,更要担心!恨不得每天到妇幼保健院听胎心才放心啊!
只想到这些,以后想到再补充吧。目前胎动是最让我担心的!“臭宝”,你要和妈妈一起加油啊,我的好宝贝!
新妈妈手记
母爱,妈妈更坚强
孕24周,在医院被大夫扎了三针后,带着“报复社会的”心情,冲进味千拉面,一顿饭下肚,然后挺着个大肚子,无视检票人员诧异的眼光,冲进电影院看了部美国枪战片。
然后的然后,就是下午一去医院拿检查报告单,被盖上了个妊娠期糖尿病的帽子。三项指标,我华丽丽每项都超标了,话说只要有一项超标,就会被定性为妊娠期糖尿病。
被产科医生打发到内分泌科,找大夫寻求解决方法。大夫大婶看了看我的报告,直接就要给我上胰岛素。俺问大婶:“直接上胰岛素,猛了点吧?”大婶白了我一眼,就打发我去找护士了解饮食控制的相关事项,并让我控制一个星期饮食后,来复查血糖。
回家电询了我家资深糖尿病人外婆大人,偶便开始了控糖的生涯。
换:无糖食物大作战
将加餐饼干统统换成无糖饼干。
舍:舍弃大爱不容易
各位得了妊娠期糖尿病的准妈妈们,看看下面的这些食物吧,最好考虑从你的食谱划掉。
1.淀粉类含量高的食物要限量,像番薯、土豆、芋头、玉米、菱角,以及烧饼、烧卖、萝卜糕等。
2.糖分含量高的食物:饮料、蛋糕等等。
动:运动是王道
从前吃完饭就一屁股坐下的我,现在吃完了就躲座位远远的,东晃荡一下,西晃荡一下。每天晚上9点左右,还坚持散步半个小时,每周,都争取能找个公园,带着肚里的娃晃荡一下。
在过了三个星期的“兔子生涯”后,拿着各项指标都正常的血糖报告,我很嚣张地吃了个甜筒庆祝。罪过,罪过,要坚持啊!为了宝贝。
羊水穿刺没有想象中可怕
昨天六点爬起来,天还黑,还好打到车,来到了医院,等待我的将是“传说中”的羊水穿刺。
漫长排队之后,终于到我。有点小紧张,大夫让躺好,手不能动,我就把两只手都压在屁股下面,以免我自己乱动。
一切就绪,大夫拿着B超机器在肚子上划,BB很乖,不怎么动,所以很快确定了三个穿刺的位置,用吸管一样的东西在肚子上弄了三个印儿,跟旁边的护士说,这三个哪个下针都可以。
碘酒,消毒,取针,目测大概有15cm,很细的一根,扎……
说实话,疼,那感觉就像是给篮球打气时候,扎进去的感觉,有点受阻,受阻过后又是一阵落空,我甚至都听到了针穿过里面肉肉的声音。
没忍住哼哼了一声。医生嘱咐手不能动。我忍....。
针扎进去就像是落空了,感觉里面很宽敞的样子。
羊水抽完后,医生说:“看好啊,羊水很清亮。”
后来护士很快把针拔出,贴了胶布,医生说很顺利,我心这才落下。
其实,整个穿刺过程用时不到五分钟。
等穿好衣服到隔壁休息的时候,才感觉到宝宝开始动弹,小家伙挺争气,没有在穿刺的时候乱动。
在凳子上又坐了十几分钟,没什么感觉了就回了家。
因为怕有差池,早晨是空腹去了,回来的时候,已经饿了。吃过饭,在床上休息了一会儿,安静的时候才发现,宝宝动的咕咚咕咚的,很厉害,我想着他在里面翻腾的样子,居然笑出声儿来。
小宝宝,你得是多么可爱啊!
有问必答
拍孕照应该注意啥
问:我怀孕5个多月了,看着宝宝在肚子里一天天长大,特别高兴。听说周围的一些准妈妈朋友都去拍孕照留念,我也有些心动,但平时体质不是很好,又担心会对宝宝造成影响,请问拍孕照都有哪些注意事项呢?
答:孕妈妈拍照留念,已经成为时尚,也是一笔非常宝贵的人生纪念,但是,拍照时如果不多加注意,的确存在不小的健康隐患,下面给出几点建议,供您参考。
在拍摄孕妇写真时,切忌化浓妆。举个口红的例子。口红由各种油脂、蜡质、颜料和香料等组成,其中油脂通常是羊毛脂。羊毛脂的吸附能力极强,除了吸附空气中各种对人体有害的重金属外,还可能吸附大肠杆菌等病菌,再加上口红通常都有极好的渗透性,这些有害物质吸附在嘴唇上后,会很快随着唾液入侵人体,祸害腹中胎宝宝。
此外,最好选择室内拍摄写真,因为在室外拍摄写真,更容易疲劳,如果有环境污染因素存在,对宝宝的健康也不利。
最后,拍孕照是幸福的事,但一定要量力而行,一旦感觉身体不能应对拍摄要求,要及时停止拍摄。宝宝的健康才是第一位的。
当妈妈之前,你可能是早上喜欢赖床,瞄见漂亮衣服就迈不动腿,甚至看到蟑螂就会跳起来的“公主”,始终把自己当做一个长不大的女孩看待。但一旦孕育了新的生命,每一位女性都会变得那么坚强,仿佛只在一刹那间,所有的疼痛都可以忍受,所有的艰难都可以克服。
作用:清热去湿,补肾降压益母草与鸭肾同煲,可带出益母草独特的香草味,而在湿气重的季节,薏仁与益母草,一个去湿气,一个清热去滞,是令人落得一身轻松的良菜。上汤益母草用料:益母草,皮蛋,枸杞,磨菇作用:益肾活血,通经止痛上汤益母草,是食用益母草最常见的做法,用料和做法都很简单,味道鲜美清香,可以根
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