饮食美容法,让你们轻松就能变白祛斑祛斑
BY：Chynna 2024-08-12 17:27:29 770 ℃
DIY美容方法是很多人都会做的，因为安全方便又省钱。而且如果是饮食美容的话更能让你从内而外的变美丽。今天我们就给大家介绍几种饮食美容法，让你们轻松就能变白祛斑。
自制柠檬汁敷脸:
明星--柠檬竟然榜上有名?柠檬含有可以增白的维他命C成分，但未经提炼的天然柠檬中的维他命C不仅不能直接被皮肤吸收，且更含有一种称为茄碱的成分，容易形成色斑。假如你以柠檬皮或汁敷脸，再晒太阳的话，出现色斑的机会更会大大增加呢!
黄瓜粥：
取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
西红柿汁：
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
黑木耳红枣汤：
取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。
饮食美容，把美丽吃出来。
饮食美容法,让你们轻松就能变白祛斑祛斑
DIY美容方法是很多人都会做的，因为安全方便又省钱。而且如果是饮食美容的话更能让你从内而外的变美丽。今天我们就给大家介绍几种饮食美容法，让你们轻松就能变白祛斑。自制柠檬汁敷脸:明星--柠檬竟然榜上有名?柠檬含有可以增白的维他命C成分，但未经提炼的天然柠檬中的维他命C不仅不能直接被皮肤吸收，且更含有一
3款美白祛斑食谱,让你在家就能祛斑
面部的小色斑，会引起肌肤完美感，面对面部肌肤的斑斑点点，你要怎么解决这些问题呢?其实色斑，不仅可以用祛斑产品来祛斑，还可以通过食疗来改善色斑问题。3款美白祛斑食谱，让你在家就能完美祛斑。一、橘子山楂粥--去斑养颜原料：粳米100克，橘子两个，山楂30克，白糖10克，冷水1500毫升。制作程序：1、橘
让你在美食中轻松美白祛斑
每个女人都有一个梦想，渴望拥有完美无瑕的肌肤，于是会花费大量财力物力去折腾，而实际上效果却差强人意。小编一直觉得美白祛斑重在调理，身体处在健康自然的状态，新陈代谢旺盛顺畅，肌肤自然就能光彩照人。所以今天小编就为大家推荐一些可以美白祛斑的食谱，让你在美食中轻松美白祛斑，是不是听起来就很美妙呢?那还在
【声明】本文由用户Chynna发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。