我家的
宝宝刚刚2岁半，我从怀他之前就开始吃素了，不过吃的不算是全素，是奶素吧，偶尔也会吃点
鸡蛋，
坐月子的时候吃的也是
青菜、
豆腐、
五谷杂粮之类的，刚开始时，亲戚朋友都很反对，说这样吃下去，既会影响小孩的
生长发育，也会影响小孩的智力等等，但是，我并没有听从他们的意见，继续我行我素的，因为我相信最好的营养并非来自肉食，大家都知道牛吃的是什么，它为什么会长得这么高大，这么结实？我要用事实来说服他们，现在2年多过去了，我家的素宝宝也真是争气，身高比同龄的小朋友要高出10cm左右，
体重也要重5kg左右，长得也很结实，真是人见人夸；刚满2岁时，身高就有1米了。（注：也许大家会说是
遗传因素吧，事实恰恰相反，我身高还不到1.5米，我老公也刚刚1.7米）下面我来说说我的
育儿经验吧：6个月以前基本上是吃我的奶
水长大的，从第7个月开始
断奶，然后开始吃
奶粉，每天吃早、中、晚三次
奶粉，中间加一次
红枣芝麻泥，加一次
蔬菜粥，加一次
水果泥或
果汁。从1岁开始就减为每天中、晚两次奶粉，
早餐还是吃红
枣芝麻泥（放6粒
红枣，剥皮去核，蒸熟后与
芝麻粉混在一起，加点
开水调好），然后就去室外活动一下，中间加一次
水果（
奇异果、
橙子、
木瓜或
葡萄），11点左右做
面条吃（
面条里面会放很多种
蔬菜与
豆制品，如：
豆腐，
金针菇，
西红柿，
白菜等），吃完面条后，再休息一会儿，12点半左右就开始
喂奶粉睡觉；醒来后，再吃一碗
小米南瓜红萝卜粥或
小米红薯粥，再出去玩一会，带几粒
核桃或
腰果当
零食吃；晚饭是与我们一起吃的，吃
大米饭，睡觉前再喝一次奶粉。不过，从2岁以后，奶粉就减为一次了，早餐加一杯
豆浆，其它基本不变。
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宝宝
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BY：Kate 2024-08-15 11:35:05 125 ℃