现在,随着生活节奏日渐快捷,竞争越发强烈,职业女性也日渐增多,不知不觉放慢了成家、生育的脚步,等到一切都如计划中完美时,所有都准备好时,似乎又离孕育的“最佳条件”越来越远。也有这么一些女性,因为种种的原因,跟宝宝的缘分一再地擦肩而过,等到终于和宝宝相遇,时间却是毫不留情地定格在高龄的位置。当然,还有开始游移的“丁克”一族,要宝宝的欲望随着年龄的增加而增加。
高龄即意味着风险吗?高龄真的会带来副作用吗?高龄准妈妈的孕育之路会因此而与众不同吗?我们采访了几位高龄妈妈,她们有的在为怀孕而努力,有的正在感受,还有的已经顺利产下宝宝,让我们一起来看一下她们的经历能给你什么启发。
高龄优孕准备篇
出场“妈咪”:Linda年龄:37岁宝宝:正在努力中
为自己加油!
年轻时候的不羁,换作现在的心情沉淀,结婚几年了,和老公的事业一直蒸蒸日上,经济准备好了,心情也准备好了,年龄上去了,宝宝不来了。
一直都对自己的身体相当自信,但也深知高龄怀孕的风险,于是带上老公上医院仔仔细细检查。老公也是“高龄”,都45了,可是问题竟然不在他那里,而在我这里,医生给了我一个自己当初还不大明白的诊断--雌激素水平偏低,怀孕机率低,需要调理。
于是从此开始了与药物为伴的日子,医生说慢慢来,没那么快。我也深知由不得我心切,可我的年龄等不了啊,很久之前我就开始戒烟戒酒,规律作息,老老实实就是想开始有了宝宝后的样子。每天喝着很苦的中药,定期到医院去检测,重复着的拯救工作磨练着我的耐心和信心,我想是不是我的宝宝生气了,怨妈妈这么晚才想起来要他,所以要给我一点惩罚。
1年了,检查的结果依然打击着我,不过信心还是有的,我是一个很认真的人,为了宝宝我要为自己加油!
了解高龄优孕的干扰因素
有医学根据,不论是男人还是女人,生殖力都会随年龄而逐渐减低,女人最理想的生育年龄在25~30岁,跨入35高龄再选择怀孕,身体的各项生理机能有着不同程度的下降,各种干扰因素应运而生。
高龄女性受孕机率较低。女性随着年龄增大,排卵越来越不规律,受孕机会就会变小。
高龄女性流产机率高。女性过了35岁,怀孕失败的机率大大增加。
高龄女性胎儿致畸机率高。女性的生殖细胞一般在35岁以后便开始出现老化,并且很容易受到病毒感染、环境污染等影响,孕妇年龄越大,卵子越容易受影响,卵细胞质量也会随之下降,容易发生染色体分裂 异常。
高龄女性多患有妇科或内科疾病,如子宫肌瘤、卵巢囊肿、月经不调、原发性高血压等,对怀孕及胎儿的发育也有一定影响。
为了宝宝,请做好充分准备
其实,高龄女性虽然有着诸多干扰怀孕的因素,但是只要在孕前做好完善的准备,也可轻松地迎接宝宝。
1、确定要宝宝的时候,夫妻双方应到医院做全面的身体检查以及孕前咨询。
2、治疗本身存在的疾病,如女性有子宫肌瘤、月经不调等,要先治疗;有些女性患有高血压或糖尿病,要在孕前控制原发病等。
3、谢绝不良化妆品,孕妇接触化学物品等也很有可能导致新生儿出现先天畸形或异常,所以决定怀孕前3~6个月内最好不要使用含铅、汞量过高的化妆品。
4、调经理带,提高受孕机率。
5、如果体重肥胖,应开始科学控制饮食,争取将体重减到标准范围内后再怀孕。
6、自己坚持每天适当的锻炼,同时也要请丈夫一起锻炼,提高身体素质以确保精子的质量。
7、在准备怀孕的头3个月开始口服叶酸片,每天0.4~0.8毫克。
9、如果在放射环境中工作的应申请调离。
10、选择最佳时间和最佳心情时受孕,有利于胎儿的生长发育。如果月经周期为28天,最佳的受孕日是月经周期第十四天。男女双方精神愉悦之时是受孕最佳时机。
11、给心爱的宠物安排到另外的地方以避免弓形体等感染。
12、增强自身免疫力,为迎接宝宝加油哦!
孕前主要检查项目
在已过而立、尚未不惑的阶段,喜欢上一个词:成长。我们的经验在成长,我们的事业在成长,我们的人生还将随着孩子的成长而再次成长。这种“重生”的中年心态,也许是高龄孕妇们所独有的吧。
远离感染和辐射
孕期头三个月内,一定要注意避免孕期感染,要防止风疹、流感病毒感染。此外,要远离不良的生活环境,在妊娠头三个月应少去公共场所,避免放射线照射,以及如电脑、手机、微波炉等日常用品的电磁辐射,因为这些因素都有可能对孕妇和胎儿造成一定程度的损害。
小提醒:高龄容易流产
高龄的准妈妈较容易发生流产。据统计,25岁到30岁女子的流产率为15%,而40岁以后则高达40%。
开始产前检查
完善的产前检查可以及早发现孕妇及胎儿异常,把握适当处理时机,为胎儿和准妈妈做好健康的把关。孕妇应在怀孕早期(孕12周内)进行第一次检查,确定受孕日期,进行初步检查。孕14~16周开始进行规律的产前检查,防止胎儿畸形的药物也应在怀孕早期开始服用。准妈妈自己一定要注意一些身体上的细小变化,及时到医院检查。对于有并发症、合并症的孕妇,建议入院治疗,必要时终止妊娠,避免严重后果的发生。
重视营养门诊控制体重
高龄孕妈妈由于年龄的关系,在怀孕期间比非高龄准妈妈容易发胖,体重过度增加,容易患上妊娠期糖尿病,而且腹中的宝宝长得太大会给分娩带来困难。所以,应该重视合理饮食,到医院看营养门诊,接受医生的营养分析,了解孕期的营养摄入,纠正不良饮食习惯,使得饮食既能满足胎儿的需求,又不让自身变得过胖。
准妈妈忌口食物
一、女性怀孕多久后才可以查出来早孕检测方式有很多种,不同检测方法的测试时间是不一样的。早孕测试最佳时间取决于早孕检测方式,早孕测试的最佳时间在月经过期一周以后,最常见的检测早孕的方法主要有早孕试纸检查、基础体温检查、B超检查、血HCG检测这几种。1、早孕试纸检测时间早孕试纸检测怀孕时
所以为了避免这一情况,月经推迟10天左右可以到医院做早孕测试和检查。首先,月经延迟7天后,可用早孕试纸测试尿液,若为阳性很有可能怀孕,若试纸呈阴性则反之。女性怀孕的标志就是受精卵着床。
一、女性自然流产了多久能怀孕很多非人为的流产对孕妇的身心伤害是很大的,很多时候为了弥补自己的愧疚,填补失去宝宝的痛苦,很多孕妈都是希望能在流产之后马上怀孕。但是这想法究竟是对还是错呢?究竟自然流产后多久怀孕才算是正常呢?其实自然流产对母亲的身体伤害是很大的,即使是注重调养身体了,想要再怀孕起
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