冬季清除肺热罗汉果来帮忙冬
BY：Pandora 2024-07-17 04:30:11 145 ℃
每到秋冬的时候，我们很多人都是会有肺热的，而不及时的治疗肺热就会出现感冒等问题的，所以我们就要及时的清除肺热的，而如果能用食疗的方法清除肺热就是我们最好的选择的，在众多的水果中罗汉果只要我们吃的方法正确，我们就能有效的抑制肺热的。
罗汉果的功效：
罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。罗汉果确实有清热润肺的功效，但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效，也无要回避何种食物的记载。现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。
罗汉果的作用：
罗汉果的一种名贵药材,性凉味甘,功能清肺润肠.主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等症;对于治疗急性气管炎,急性扁桃体炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的疗效,用它的根捣碎,敷于患处,可以治顽癣,痈肿,疮疖等;果毛可作刀伤药;用罗汉果少许,冲入开水浸泡,是一种极好的清凉饮料,既可提神生津,又可预防呼吸道感染,常年服用,能延年益寿.罗汉果汁还可用于烹调,清香可口,罗汉果被人们誉为“神仙果”.
罗汉果粥——润肺清热滋养脾胃
罗汉果如何吃呢，来看看罗汉果粥的做法，可以有滋阴润燥补气血的效果哦。鸡蛋罗汉果粥此粥具有清肺润肠、滋养补虚、化痰止咳、补中益气的功效。罗汉果粥的具体的做法，是不是觉得想马上尝试一下呢，确实是，营养丰富，而且适合各类的人群食用，而且还有抗衰老抗氧化的作用，润肺清热滋养脾胃补气血。
冬季清除肺热罗汉果来帮忙冬
每到秋冬的时候，我们很多人都是会有肺热的，而不及时的治疗肺热就会出现感冒等问题的，所以我们就要及时的清除肺热的，而如果能用食疗的方法清除肺热就是我们最好的选择的，在众多的水果中罗汉果只要我们吃的方法正确，我们就能有效的抑制肺热的。罗汉果的功
罗汉果杏仁猪肺汤——夏季清热解暑
比如说罗汉果吧，它的营养丰富，口感好，可以泡水，也可以煲汤哦，下面就来看看适合夏季清热解暑的罗汉果杏仁猪肺汤。罗汉果杏仁猪肺汤1.买回来的猪肺。
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