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养颜消斑汤
配料:
百合30克,
白芷10克,
香附子10克,
白芍20克,
糯米20克,
蜂蜜50毫升。
制法:
百合、
白芷、
香附、
白芍、
糯米等五味,加
水500毫升,煮取汁200毫升;再加水煎,取汁200毫升。2次汁混合搅拌后,和入
蜂蜜,调匀食用。
功能:养颜消斑,
祛风除湿。本膳用白芍,柔肝敛肝;香附,
疏肝理气;白芷,祛风养颜;百合,养肺
滋阴;糯米,和中养颜;加上蜂蜜,可润肠泽肤。故此膳能防治
黄褐斑。
丝瓜络饮
配料:
丝瓜络10克,白
茯苓10克,白
僵蚕10克,白
菊花10克,
珍珠母10克,
玫瑰花3克,
红枣10克。
制法:上七味药,用纱布包裹后,放锅中加水适量,连煎2次,取汁2碗,分早、晚各饮1碗,或代茶频饮。
功能:健脾祛风,悦颜
祛斑。本膳用
丝瓜络,
清热通络,和中舒肝;
白茯苓,健脾运中,淡渗利湿;白
菊花,清热祛风,
养肝悦颜;
珍珠母,平肝
宁心,清热
解毒;
玫瑰花,疏肝理气,养
血美容;白僵蚕,清热祛风,调和营卫;红
枣,健脾和中,润肌泽肤。
现代医学认为:
黄褐斑是一种色素代谢
障碍性的
皮肤病,是面部常见的
色素沉着性
皮肤病,表现为黄褐色、暗褐色或深
咖啡色的斑片,常对称分布在脸颊、额、鼻、唇周等部位,表面光滑无
鳞屑,常无自觉症状。颧部、鼻部的
皮损,融合时则呈现
蝴蝶形,所以又常称为“蝴蝶斑”。因为这种病有损于容颜的
美丽,故把它列为“损容性皮肤病”。
皮肤,由表皮、
真皮和皮下组织3部分组成。表皮是皮肤的最外层,由内而外又可分为
基底层、棘细胞层、颗粒层、透明层和
角质层。基底层为表皮的“
母亲”层,可产生新鲜的皮肤细胞,这类细胞再生及分裂需4~6周,在皮肤细胞代谢的同时产生和排列
一定数目的黑素细胞,由此而形成皮肤的颜色,其实
黑色素是在
酪氨酸酶的作用下,由
酪氨酸氧化而生成,所以说皮肤色素的产生与酪氨酸酶的催化作用密切关联。
值得注意的是,滥用
化妆品也会引起黄褐斑。这是因为某些
化妆品,特别是不合乎化妆品卫生标准的一些化妆品中
铜、
锌、汞、铅含量超标,皮肤吸收后会引起酪氨酸酶活性增强,加速
黑色素沉着,还有些伪劣化妆品刺激皮肤后导致炎症,并加重色素沉着,甚至破坏皮肤的正常生理功能。
长期在日光下暴晒也是黄褐斑的诱因之一。
紫外线辐射可以改变
角质细胞中黑色素小体的分布模式,会加重黄褐斑患者的病情。至于目前日益严重的
环境污染,如粉尘、
二氧化硫等浓度的升高,并大量溶解在潮湿的空气中,都可使面部皮肤中
黑色素细胞密度增高,经光化作用黑色素合成增加,也会促发黄褐斑。长期服用某些药物如
冬眠灵、
苯妥英钠等,也可引起代谢失调而诱发黄褐斑。
中医经长期临床实践,认识到黄褐斑的发生与肝
肾阴虚、
肝郁气滞、心脾失调等有关,故可选用疏肝、清肝、滋阴、育肾的药物与含
维生素、
微量元素的食物组成药膳。药膳是一种“寓医于食”的好方法,它基于“药食同源”,是中华民族的伟大创举。
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