3大食物让女性容颜焕发青春

爱美的女性都对自已的容颜很关注，特别是皮肤组织受到岁月的摧残之后，就会趋渐的变得失去弹性面部皮层上的老化，这也是女性最具衰老的表现，但是现在科技发达，有返老还童之术。但是再水平再高超的技术，也比不过食物的天然治衰功能。

深海鱼类蛋白提取物

众所周知，鱼类是富含营养最多的食物，而深海鱼类中含有的营养物质则更加丰富，所以很多口服胶原蛋白产品从深海鱼中提炼，富含粘多糖等保湿成分，同人体皮肤的支撑结构相似。有效促进肌肤胶原蛋白的合成，补充真皮层中不断流失的胶原蛋白，促进肌肤新生。

番茄中的番茄红素

番茄红素是番茄中的一种天然色素，它是目前世界上发现的最强的抗氧化成分，不仅可以帮助肌肤达到抗氧化的作用还能够增强机体免疫力，延缓衰老。所以现在很多的口服胶原蛋白的产品中都含有番茄红素，它可以有效帮助肌肤抗氧化的同时合成胶原蛋白，提升肌肤的自我保护能力。

葡萄籽中的原花青素

现在市面上很多护肤品中都有提取葡萄籽的成分，最被大家熟知的是白藜芦醇，他的抗氧化性不用多说，除此之外还有一个不可忽略的成分就是原花青素，它是目前国际公认的最有效的天壤抗氧化剂。有实验证明，原花青素的抗氧化能力是维生素E的50倍，维生素C的20倍，口服后20分钟即可达到效果，有效期长达7个小时之久。

猪蹄中的胶原蛋白质

作为美容圣品，猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，但是脂肪含量却比肥肉低。中医认为猪蹄性平，味甘咸，营养堪比熊掌;猪蹄胶原蛋白还可促进毛发、指甲生长，保持皮肤柔软、细腻，改善全身的微循环。当然猪蹄的热量也不低，建议水煮后沥去油脂再食用，热量要低一些哦!

以上的这三类食物，是最能给予女性容颜焕然新生的治疗方案。是因为这些食物所含成分对女性的抗氧化化的作用，因些女性不想衰老问题缠身，不妨试下这些让你焕发青春的天然佳品。