高脂血症是心、脑血管意外的罪魁祸首。对于血脂偏高但未出现并发症的患者,可以通过坚持食用以下保健汤食,达到降低血脂、防止病情进一步发展的目的。
取
海带、
黑木耳各15克,切丝,瘦
猪肉60克,切成丝或薄片,用
淀粉拌好,与
海带丝、
木耳丝同入锅,煮沸,加入
味精和
淀粉,搅匀即成。
取
何首乌15克,
黑豆50克,
大枣10枚,乌骨鸡1只,
黄酒、
葱、姜、食
盐、
味精各适量。乌骨鸡去毛及内脏,将
何首乌、黑豆、大
枣分别用清
水洗净,置于鸡腹内,将鸡放锅内,加适量清水、
黄酒、葱段、姜片及
食盐,
大火烧沸后,改用小火煨至
鸡肉熟烂,加入少许
葱花、味精调味即可。
取约500克的
鲤鱼1条,
山楂片25克,
面粉150克,
鸡蛋1个。先将鲤鱼洗净切块,加入黄酒、
精盐浸泡15分钟。将面粉加入清水和
白糖适量,打入
鸡蛋搅成糊,将鱼块入糊中浸透,取出后裹上干面粉,入爆过姜片的油中炸3分钟捞起,再将
山楂加入少量水,
上火煮透,加入生面粉少量,制成芡汁水,倒入炸好的鱼块煮15分钟,加入葱段、味精即成。
取
芹菜500克,
黑枣250克。将黑枣洗净去核,与洗净的芹菜段共同煮食。
心脑血管患者,降血脂食疗方
高脂血症是心、脑血管意外的罪魁祸首。对于血脂偏高但未出现并发症的患者,可以通过坚持食用以下保健汤食,达到降低血脂、防止病情进一步发展的目的。海带木耳肉汤取海带、黑木耳各15克,切丝,瘦猪肉60克,切成丝或薄片,用淀粉拌好,与海带丝、木耳丝同
心脑血管患者降血脂食疗方
高脂血症是心、脑血管意外的罪魁祸首。对于血脂偏高但未出现并发症的患者,可以通过坚持食用以下保健汤食,达到降低血脂、防止病情进一步发展的目的。海带木耳肉汤取海带、黑木耳各15克,切丝,瘦猪肉60克,切成丝或薄片,用淀粉拌好,与海带丝、木耳丝同入锅,煮沸,加入味精和淀粉,搅匀即成。首乌黑豆乌鸡汤取何首乌
心脑血管病的六种食疗方法 心脑血管病的六种食疗方法推荐
在现代社会,患有心脑血管疾病的几率非常高。那么接下来就为您介绍心脑血管疾病的饮食方法有哪些。心脑血管病的六种食疗方法1、山楂桃仁蜜食材:鲜山楂1000克,桃仁60克。做法:将人参、大枣用水煎服,每日1剂。做法:将银耳、黑木耳放温水中浸泡,洗净蒸熟,每日1剂,分数次食用。双耳汤具有益气滋阴、降低血脂的功效。加白糖调味,早晚佐餐服用。三仁粥具有活血化瘀、养心安神、润肠通便之功效。每日1剂,分3次服用。
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