虾肉味道鲜美,富含丰富的营养,肉质松软,易消化,所含的蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍,含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A等,
其中钙的含量为各种动植物食品之冠,对宝宝的牙齿、骨骼等都能起到很好的促进作用,特别适宜儿童食用。
做法:
3、在锅中放入适量的清水,烧开,然后把龙须面切成均匀短小的面段,再放入开水中煮烂捞出;
4、把高汤倒进锅里烧开,放入备用的虾仁碎、菜心碎、面条段,再滴入少许植物油,一起烹煮,先用大火煮沸,再换小火煮一会儿,煮熟捞出即可食用。
虾蓉鸡蛋卷
做法:
1、将虾洗净后去掉虾头、虾皮和虾尾,然后用牙签将虾背部虾线,腹部虾筋挑出,将虾肉剁成泥备用。
2、将胡萝卜洗净去皮切成丁。
3、将胡萝卜丁和虾泥一起放入空碗中,加入少量的盐进行均匀搅拌。
4、将鸡蛋打散倒入碗中,加少量生粉,可以增加黏性,更好煎。
6、将煎好蛋饼后摊在干净的菜板上,把搅拌好的虾泥均匀的摊在蛋饼上,切记不要太满。
7、在蒸锅中加入清水,等水开后,放入鸡蛋卷,蒸10分钟左右,记得给蒸锅留一个缝隙,防止鸡蛋卷蒸盘上积留水蒸气,影响口感。
8、蒸好后,切成适量厚度的鸡蛋卷,摆盘后即可食用。
玉米虾饭
做法:
1、将虾肉洗净,去除虾线。
2、在锅中放入适量清水,烧开,放 生姜,等放凉后,把处理好的虾肉放放入去除腥味;
3、分别将玉米粒和青豆蒸熟去皮;
4、将虾肉捞出,用研磨器搅成泥;
5、 玉米粒放入研磨器搅成泥;
6、将准备好的馅料全部放入米饭中,玉米虾饭就做好啦。
因为宝宝对于食物是很敏感的一小心就可能会造成宝宝辅食过敏,所以妈妈们给宝宝添加辅食要格外小心,而在断奶期给宝宝吃辅食的话,蛋麦糊就是以个不错的选择。辅食蛋麦糊的做法蛋麦糊是一道美食,属于婴儿食谱,主要原料是燕麦片,口味是原本味,工艺是煮。蛋黄泥一直都是中国妈妈喂给宝宝辅食的首选食材,也因此有“第一辅食”的美称。
辅食什么时候加肉对于添加肉类辅食这件事,很多妈妈担心宝宝太小消化不了,迟迟不添加;亦或是添加一次后宝宝拉肚子,就再不敢尝试了。妈妈对于宝宝吃肉这件事一拖再拖,反而可能导致宝宝贫血哦!一、辅食迟迟不加肉,宝宝易缺铁,影响生长发育!宝宝满6个月后,胎儿期所储备的铁差不多消耗完了,需要及时添加富含铁的辅食
5个月宝宝辅食食谱一天安排5个月宝宝只能吃少量辅食,那么5个月宝宝辅食食谱一天安排是什么呢?对添加辅食比较适应的五个月宝宝,妈妈可以添加泥糊装的食物了。给宝贝添加新辅食时,妈妈依然应该从一种开始尝试,等宝宝习惯后再试另一种。有时候,宝宝会吃吃吐吐,妈妈不要误以为是宝宝不喜欢新口味,只要多尝试,宝宝就
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