20-35岁怀孕时机大家谈

　　如果说人的一生是由无数个5年串联而成的，那么，20岁、25岁、30岁、35岁，就是生命中最繁华的4个点。学习、工作、孕育生命，基本是在这4个5年中完成的。

　　20-35岁怀孕时机大家谈

　　20岁是法定结婚年龄的下限，

　　25岁是最佳生育年龄的开端，

　　30岁是最佳生育年龄的上限，

　　35岁意味着开始迈入高龄孕妇的行列。

　　无论是在哪个阶段开始生命的延续，做妈妈的都梦想拥有聪明健康的宝宝。

　　只要在不同的5年有不同的关注，相信这个梦想一定会画上精彩的叹号！※

　　20岁，梦想纷飞。

　　让我们算一笔账，以8岁上小学开始算起，6年小学、6年中学、4年大学，在结束了校园生活之后，你应该有23、24岁了。当然会因为上学多少、上学早晚而有所变化。20岁左右，正是生命中焕发多彩多姿梦想的年纪，正是为梦想而积累知识、储备才能的黄金阶段。

　　假如这时候，你放弃了学业而选择了相夫教子，梦想的翅膀怎能承受起这份重？正如一位妈妈说的，太年轻了不好，自己还不太懂事呢，怎么教育好宝宝呢？

　　20岁做妈妈，生命不能承受之重

　　我国婚姻法规定22周岁，女子不得早于20周岁结婚。

　　母子均会受影响

　　普查资料表明20岁以前生育的女性比20~25岁生育者得子宫癌的人数高3倍，比26岁后生育者高7倍。23岁之前，女孩还处在身体各器官急速发育时期，生殖系统还不完全成熟，过早结婚生育，容易患高血压、心脏病、肾脏病等，临产分娩时又易出现子痫、出血等20余种险情。而且所生宝宝也容易发生低体重儿、早产儿、畸形儿。

　　育儿剥夺了自由的时空

　　当同龄人还在无忧无虑地玩耍、学习时，你却已经成为了妈妈。当和同学聚会时，你虽然很想和他们谈起你的宝宝，但是你的幸福和喜悦有谁能够明白？你可能会上网查信息，了解国际国内新闻，但是你已经不自觉地比同龄人多了一份责任在身。

　　[box]关于早做妈妈有争论

　　（一）谈生产

　　我说：

　　宝宝出生时你有多大？

　　她说：

　　麒麒出生1个半月满23周岁。

　　我说：

　　你在同龄人中应该算是比较早生小孩吧。

　　她说：

　　是同学里面最早的。生麒麒时候医院里其他妈妈都30几岁，所以医生特别照顾。

　　我说：

　　因为你年龄小吗？

　　她说：

　　是的，我听医生是这样 说的，因为我肚子开始疼得厉害了，眼泪就一下子流出来了，旁边的医生问我“你还小了吧”我说“22”，然后她们就安慰我，跟我说婆婆在外面呢，说我要什么就给我用什么。其他几个产妇就疼到最后都没用上无痛分娩。

　　（二）早做妈妈利与弊

　　她说：

　　有精力带孩子，陪孩子到处玩，体形恢复也很快，育儿思想比较前卫，不宠她，不溺爱她，完全放手让她自己来，所以孩子自理能力也比其他孩子强。上幼儿园后完全体现出来，没哭过。

　　我说：

　　那有没有觉得这么早要小孩自己空间和时间少许多？

　　她说：

　　当了妈妈后出门聚会少了，大多数的时间都是在家里照顾孩子，照顾狗。

　　但是有同学聚会我还是会想办法去参加的，比如让我妈妈来带女儿一天。

　　我说：

　　为此感到后悔吗（为早生孩子）？

　　相关链接教你做快了孕妈妈备孕的七大误区

　　她说：

　　不算后悔，想到过这个问题，是在养狗以后，发现养狗比养小孩容易多了，不用教它说话，不用担心它生病，那段时间说过类似后悔的话。但仔细想想，以后等麒麒大了，可以一家出门旅游，也是很快乐的事情。

　　（三）是否继续工作>>>生完孩子后重返职场第一月　照顾孩子驰骋职场两不误

　　她说：

　　上一辈总觉得有工作好些，不会让人看不起。

　　我说：

　　你怎么想的？

　　她说：

　　我老公支持我在家，全职妈妈也是工作，而且工作压力和强度比全职工作还要大。我本身不太适合出去工作，能有机会在家里，当然很开心。

　　每天等麒麒睡觉了我就上网，每天的新闻我都看，娱乐的，财经的，体育的，社会的，什么事情我都关心。

　　可能等麒麒上了小学，我妈妈也退休了，到那个时候我会考虑去工作，把麒麒交给她管。

　　我说：

　　把专业丢了觉得可惜吗？

　　她说：

　　不可惜，我没什么专业的，毕业后就工作了一年，后来就转行了。在家里开网店，上网，做做饭，也挺好的。※

　　25岁，信心满满做一个漂亮妈妈。

　　25岁，开始成为一个女人。走出校园步入社会已经有一段时日了，经历了幻想受到打击的洗礼之后，25岁的你慢慢为自己确定目标。当目标一旦确定，你便会努力前行。这就是25岁的女人所拥有的勇气与自信。

　　这份勇气与自信也为生育带来了几多美丽的光环。选择在25岁要宝宝，无论从生理还是心理来说，无疑都是很明智的。

　　25岁做妈妈，有优势

　　从医学和社会学的观点来看，女人最佳的生育年龄段为25~29岁。

　　生殖力最旺盛

　　25岁的女人生殖器官发育成熟，卵子质量较好。如果配偶在25~35岁，则计划受孕容易成功，而且质量好的精子卵子的结合物――受精卵发育成一个健康的宝宝的几率是颇高的。

　　难产机会少

　　25岁的女人身体发育完全成熟，体内心、肺、肝、肾等经得起怀孕的“超重负荷”，内分泌系统和神经系统也能更好地经受考验，难产的机会少。

　　婚姻关系相对稳定

　　25岁的女人与配偶之间在经历了一段磨合之后，感情会渐趋稳定，这时小生命的降临正是“爱情结晶”“瓜熟蒂落”。而且女人更关注自身的形象，不仅因为身居职场的关系，也是为了让宝宝拥有一个漂亮的妈妈而自豪。所谓的黄脸婆的时代已经过去，现代的妈妈面庞红润、神采飞扬，不知情的人根本不相信是孩子妈，这样的老婆，有哪个老公舍得离弃？

　　有精力抚育宝宝

　　25岁的女人在重返职场后，不会因为工作繁忙而忘记了宝宝，还保留女孩好玩余味的妈妈会变换花样陪着宝宝玩。

　　[box]过来妈妈亲身体验谈

　　itty说

　　问？

　　答26岁生的。

　　问？为什么？

　　答：25～28吧，原因。

　　aladdinbaby说

　　问？

　　答：28岁。

　　问？为什么？

　　答：30岁之前，身体状况比较好，自己恢复得快而且精力也充沛能更好地照顾宝贝。

　　晶晶余说

　　问？

　　答：24岁生。

　　问？为什么？

　　答25岁上下都不错，我50岁时，女儿已经26了，她再早一点，我肯定做外婆了。

　　eozasun说

　　问？

　　答28岁生的。

　　问？为什么？

　　答，觉得挺好，不大不小，自己也玩够了。

　　问？

　　答：24周岁。

　　问？为什么？

　　答25~29岁比较合适吧，其实24岁也不错。因为这一阶段女性的身体状况应该是最好的，对于要孕育一个聪明的宝宝，当然非此阶段莫属了。※

　　相关链接教你做快了孕妈妈备孕的七大误区

　　30岁，更加理性地做一个有计划的妈妈。

　　30岁，女人一枝花。这是个花正繁叶正茂的年龄，你或许刚刚升迁，或者学业上更上了一个阶梯，总之，你的生活充满着多变的色彩，有着许多选择提供给你。这时的你更加自信满满，做事有条不紊，在细节的要求上更加讲究，比如什么时候买房子、车子，什么时候知识“充电”……当然，如果没有宝宝的话，什么时候实施“造人”计划也会被详细地考虑进来。

　　30岁要宝宝，经济上已经有所准备了，上幼儿园、小学、中学、大学，甚至出国升造的费用都会一笔笔地列出来；还可能仿效“孟母择邻”，宝宝未出世，买房子时就考虑住房附近有没有什么好学校。

　　但是30岁，在生育问题上，毕竟已经属于最佳生育年龄段的尾巴了，所以如何揪住这最后的时间，是30岁女人更需要考虑的事情。

　　30岁做妈妈，优劣一道槛

　　生不生会瞻前顾后

　　30岁的女人在发展事业和要宝宝之间难以取舍。当漂泊的 日子渐趋平缓，当有待发展的事业已渐露头角，30岁的女人不愿轻言放弃。可是又快到高龄孕妇的界限，又为是否能生个聪明健康的宝宝担忧。正是这种过于理性的考虑，会让30岁的女人在下决定时很犹豫。

　　受孕有些困难

　　据统计，30岁的女人平均要在7个月经周期后怀孕，比25岁的女人要多两个周期。因此，在受孕问题上，30岁的女人不能操之过急。

　　情绪上有波动

　　30岁的女人已经适应自己身体的常态，所以需要更长的时间来接受怀孕带来的身体变化。与无忧无虑的年轻妈妈相比，30岁的女人更清楚呵护身体和养生及优生的密切关系，情绪上会有一些波动，先是大喜过望，接着可能会陷入对未来的恐惧。

　　职业生涯可能会受影响

　　当30岁的女人做了妈妈之后，返回职场时候，可能会发现又一批新人出现，他们更有朝气，更年轻，这时如果同处相同岗位，势必会有一种失落感。不过，已经有了经验的妈妈，由于生育问题解决了，也有可能被上司另眼相看哦。

　　[box]过来妈妈亲身体验谈

　　紫萱说

　　问？

　　答：27岁多。

　　问？为什么？

　　答：30岁左右吧，因为现在儿子没人带，自己经济条件也不是很成熟。

　　shenjin说：

　　问？

　　答：29岁。

　　问？为什么？

　　答：27～30岁比较合适,因为那时候家庭婚姻比较稳定了，身体也在一个比较好的状态上，思想上也成熟了，在生理上、心理上，还有经济条件上都可以承担做妈妈的责任了。※

　　35岁，正视现实，做一个勇敢的妈妈。

　　35岁，花正芬芳人正好。丁克一族的自由让你在事业上有所成，年轻时梦想的都已在手，你正在享受着生命里最棒的时光。但不知为何，总有一丝淡淡的忧伤，每当看到隔壁家的宝宝天真地撒娇，就会觉得生命中缺欠了什么，天性中的母性从心底深处勾起，于是丁克的理想开始慢慢淡化，你也想要个宝宝，享受做妈妈的幸福。

　　但岁月不饶人，时光不再，比如你的子宫、你的卵子、你的骨盆等等已经失去了它们最好的“年华”。当然，你丰富的经历、平和的心态和优裕的物质基础也为未来的宝宝创造了很好的成长环境。

　　35岁生育QA

　　WHO规定，无论初产、经产（2次以上的生产），35岁以上的孕妇统称为高龄孕妇。

　　Q在35岁之后生育会存在哪些危险呢？

　　A对母婴健康都有不利。

　　卵子老化容易导致畸胎

　　女人的原始生殖细胞在胎儿期就已经形成，如果分娩时间过晚，卵子受环境和污染的影响较多，并且卵巢功能也开始减退，容易发生卵子染色体老化，最终导致畸胎的发生率高。

　　难产比率增加

　　年龄过大，产道和会阴、骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间过长，容� ��发生难产。

　　相关链接教你做快了孕妈妈备孕的七大误区

　　乳腺癌发生率高

　　调查表明，35岁以上初次生产的女人，乳腺癌的发生率比30岁以前首次生产者大大增加，首次生育年龄越大，乳腺癌的发生率就越高。

　　Q高龄孕妈咪必须做产前诊断吗？

　　A应该做此项检查。

　　《中华人民共和国母婴保健法实施办法》中特别规定35周岁的，要进行产前诊断。

　　一般需要做两次，分别在12周和20周进行。这项检查可用来进一步确定怀孕日期及任何胎儿发育异常的情况，如腭裂、脏器异常，同时可发现多胞胎。

　　此外，定期的产前检查必不可少。一般来说，完整的产前检查次数为15次，怀孕28周前每4周检查一次，怀孕29~36周每两周检查一次，怀孕37周后每周检查一次。

　　Q高龄孕妈咪必须剖宫产吗？

　　A应根据孕妈咪自身情况来定。

　　由于高龄初孕妈咪的某些生理变化，选择剖宫产的人较多，剖宫产率随着年龄增长也有增高的趋势。但是选择何种分娩方式，应根据孕妈咪的自身情况而定。如果孕妈咪处于无妊高征等并发症，分娩发生后宫缩良好，胎儿位置正常，最好是自然产为主；如果孕妈咪状况差，就最好选择剖宫提高安全性。

　　Q生完宝宝后，体形是不是不容易恢复？

　　A体形的恢复取决于产前的身体状况。

　　孕期要保证平衡饮食，进行适度运动，体重增加在10~20千克范围。

　　[box]ππ妈的怀孕历程

　　ππ明天就满百天了，晕晕乎乎地像梦一样，转眼已经做了一百天的妈妈了。想起当初

　　为了怀上这个孩子，吃了多少苦啊！因为身体原因，也因为年纪已38岁了，怎么也怀不上

　　啊。一次一次独自跑各个医院，打各种奇怪的针，吃各种难咽的药，做各种难堪的、痛彻心

　　肺的检查和实验。从来不敢对人言，也从没有人关心，没有人了解。当一次次失望袭来时，

　　孤苦地挣扎，暗地里吞泣。差不多两年，治到后来，却被专家告知已完全无望，不堪回首啊

　　～～那些除了苦涩就是绝望，终于，老天看见了我的苦，老天不忍了我的苦，在怀孕网众姐妹的鼓励下，我决定再最后一搏，结果真的遇上了我命中的医生，三个月的中药喝下去，ππ，你来了，你救了妈妈的命

　　啊！※

　　除了年龄外，还需掌握的4大怀孕黄金点

　　生育一个聪明健康的宝宝，除了在最佳的生育年龄段，还要选择最佳的怀孕季节、怀孕时间，并作好最佳的生理、心理准备。

　　最佳怀孕季节：7～9月

　　胚胎的发育有3个关键时期（怀孕的第3个月）；脑细胞分裂期（怀孕的第6个月到生产）；神经及生物电系统的发育协调期（怀孕的第7～第9个月）。所以在胚胎发育中的第3个月及第6个月至宝宝出生的这两个阶段，如果气候宜人，各种营养充足，则有利于宝宝的身体和智力的发育。

　　结合我国的自然情况及怀孕过程，一般认为每年的7～9月是最佳怀孕的季节。因为在这几个月怀孕，3个月后一般已避开了高温季节，孕妇的食欲增加，瓜果、蔬菜供应充足，在这种情况下，便于孕妇充分摄取维生素和矿物质，对胎儿摄取某些微量元素也有很大好处，有益于胎儿健康成长和大脑发育。而且宝宝在第二年的4~6月出生，正是春末夏初，风和日暖，气候适宜，便于对新生儿的护理。

　　最佳怀孕时间：21～22点同房

　　根据国内外针对人体一天中的生理功能变化的大量研究资料表明21～22点同房怀孕较好。这段时间是人体功能的第二次高潮期。此外，在这段时间里同房，事后夫妇会很快进入睡眠。女性睡眠中身体平卧，有利于精子沿子宫内壁向输卵管里游动，并利于精子顺利到达输卵管壶腹部跟卵子结合。

　　最佳心理准备

　　打算为人父母，就意味着家庭生活将会改变，原来的二人世界会变为三人世界，原来的自由自在的日子可能不再，宝宝将成为人生的最大重心。所以在怀孕之前一定要考虑好？是否担心怀孕会影响到自己的身材？宝宝出生后是否有人带？有了宝宝是否会影响自己事业的发展？等等。只有在孕前都考虑清楚，作好计划，才不至于产生“宝宝是累赘”的念头，也才会一心一意、毫无怨言地去爱宝宝。

　　此外，在同房的时候，夫妻双方要保持愉快心情，要有孕育新生命而喜悦期盼的心态。

　　最佳生理准备

　　“好种出好苗”，宝宝健康的前提是爸妈在孕前也要有健康的身体。

　　作好孕前检查

　　在决定怀孕前夫妻双方要做好孕前检查。一般来说，任何一方患有传染病及较重的慢性疾病，如活动性结核、病毒性肝炎、麻风、伤寒等，特别是女性患有心脏病、糖尿病、血液病、甲亢等，都应积极治疗，康复后再受孕。

　　饮食合理均衡

　　男女双方因为精子和卵子不合格而引起受孕失败的例子较为常见。在改善和排除不利因素对精子和卵子的影响时，适当注意饮食，加强营养，多吃新鲜蔬菜水果及高纤维食物，也会改变精子和卵子的某些缺陷。

　　停止避孕

　　服用口服避孕药来避孕的，要在决定怀孕前的6个月停服，使生理机能有足够时间逐渐回复过来。如果怀疑在服药期间怀孕，要尽快请教医生。因为避孕药中的荷尔蒙有危险性，可能影响胚胎的早期发育。使用宫内节育器避孕的，则在决定怀孕前请医生取出即可。此外，要戒烟戒酒，� �重用药，加强锻炼，以健康的身体孕育健康的宝宝。

　　相关链接教你做快了孕妈妈备孕的七大误区