产后妈咪的活血食谱橙汁醪糟汤圆
BY：Jamina 2024-07-17 18:30:12 233 ℃
橙汁醪糟汤圆
主料：小汤圆250g辅料：醪糟250g，橙汁适量，鸡蛋一个，枸杞5颗，调料：糖适量做法：1、鸡蛋打散调匀备用。锅中放入醪糟、枸杞加水煮沸，放入汤圆，等到汤圆浮起来之后撒入鸡蛋液即可。2、吃的时候加加入适量橙汁和糖口感更好。温馨提示：醪糟和小汤圆各大超市都有售，如果小汤圆不好买的话，自己拿糯米制作或者直接用有馅料的大汤圆也可。夜尿多食谱：醪糟汤圆
醪糟汤圆的制作材料：主料：糯米粉400克辅料：火麻仁200克，小麦面粉100克，桂花100克调料：白砂糖150克醪糟汤圆的做法：1，将汤圆粉纳盆，加适量清水和匀成粉团，出节子；2，包入汤圆馅，做成圆球形放入开水锅内；3，煮至快熟时加入适量的醪糟、白糖即可入食。
产后妈咪的活血食谱橙汁醪糟汤圆
妈妈们产后是不是感到头晕目眩，时常无力？没事，这是很多妈妈产后的表现，那就是贫血。产后补血显得十分重要，今天我们分享一份美味佳肴来帮妈妈们补血，大家赶紧动手做做吧。推荐橙汁醪糟汤圆，别样香气的醪糟汁，包含着阵阵香橙的气息，用这果汁醪糟煮的Q
醪糟汤圆产后如何食用醪糟汤圆来进补
一、醪糟汤圆有什么作用1、醪糟又叫酒酿、米酒、甜酒，有健脾开胃、舒筋活血、祛湿消痰、补血养颜、延年益寿的功能，最宜中老年人和体弱者饮用。2、在江南民间，为了给产妇滋补，也有必饮米酒之说。此饮品清香袭人、甜润爽口，富含多种维生素、氨基酸等营养成分，不加任何食品添加剂、防腐剂、色素等，属天然绿色饮品。3
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