对于许多妈妈来说,不满5岁的宝宝通常面临3大问题:吃得少、睡不好、生病扰。吃得少,是因为宝宝饮食不知自调,家长喂养不当,导致脾胃虚弱,出现消化不良,腹胀便秘。睡不好,是由于宝宝脾胃寒凉、心热、惊扰,因此经常间歇性或持续不断地在夜间烦躁不安,啼哭不眠。
宝宝由于吃得少、睡不好造成气血虚抵抗力差,加上寒暖不能自调,所以容易发热、咳嗽,经常受生病的困扰。而宝宝的小脚丫子上布满了人体好多穴位,经常性的刺激这些穴位,可以促进神经系统的发育,激活和调整全身的神经感传功能,可以有效促进宝宝触觉,智力,视觉的良好发育,还能通过按摩宝宝脚上的这些穴位帮助宝宝赶走疾病。
孩子只要学会了爬,妈咪们就可以让孩子试着光脚在地上感受地面了。可以先在家里的地板上感受,慢慢可以带孩子到沙池感觉沙子在脚心处痒痒的感觉,或是带孩子去泥田里感受泥巴的乐趣。
脚下不同的感觉可以对孩子起到不同的刺激,对神经元的发育和敏感度都大有帮助。同时光脚走路,可以刺激宝宝的肠道蠕动,提高宝宝的消化能力,让宝宝的身体更加的健康。
找一个宁静的午后,孩子睡得饱饱地醒来,妈咪在床头和宝宝一起玩挠脚丫的小游戏,人体的脚掌有不少神经穴位,通过对这些穴位的刺激,可以促进孩子神经元的发育,同时也有助于孩子的触觉、智力发育,一举多得,何乐不为呢?但要注意的是不要玩太high,把宝宝笑得上气不接下气,那样就过度了。
虽然小宝宝还没有数字的概念,但如果你和他们玩点脚指头的小游戏,他们肯定会玩得哈哈大笑,把宝宝放在床上,轻轻托起他们的小脚丫,用手指轻轻地触碰脚指头,一个一个地点,一二三四五,六七八九十。
每一个小指头上都用手指点一点,让宝宝感受到妈咪手指触碰的颤动,从而感受快乐。妈咪们可以一边点一边问宝宝:“这是小猫的小脚丫吗?这是小狗的小脚丫吗?”在这样子的游戏之中,宝宝感受到了来自妈咪的爱和抚摸,获得快乐和安全感,大大有助于宝宝的大脑智力发育和神经发育。
上面给大家介绍的就是怎么样给孩子按摩脚底,现在大家应该也清楚了吧,按摩脚底不仅可以给孩子舒缓一些疾病的症状,而且也是家长和孩子的一个欢乐的互动,可以增加您和孩子之间的亲密程度,所以大家在日常生活里面就可以用正确的方法来给孩子按摩一下脚底,今天小编就给大家介绍到这里了。
抚触按摩更有效如果上述背部按摩还不能让孩子安静下来,您可以运用更简捷的抚触式按摩。抚触的基本手法:抚触没有固定动作,妈妈可以根据宝宝当时的情绪状态变换动作,要以适应宝宝高兴的状态为原则。宝宝的按摩用油宝宝的按摩只能用基础油。
婴幼儿按摩好处多,除了能帮助宝宝的生理发育外,还能建立亲子间的互通。专家建议,按摩应该越早越好,尤其对于有肠胃问题的宝宝来说,适度的按摩可以帮助宝宝舒缓肠胃不舒服的症状,如胀气,便秘等现象。不过,按摩前仍应先了解造成宝宝胀气、便秘的原因何在,对症下药,才可真正达到舒缓的功效。育儿专家指出,医学研究
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