母亲节妈咪乐享滋补美食
BY：Odetta 2024-07-15 07:36:55 602 ℃
导语：即将迎来母亲节，妈咪们和准妈咪们是不是对于“母亲”二字有了新的感悟。此时此刻，宝宝们或还在腹中，或牙牙学语，或少不更事，妈妈们在“母亲节”这样一个日子里，也各有各的心境，这其中“滋味”，也要妈妈们自己细细品尝。而小编则在这样的日子里，为妈妈们准备了真实可尝的“滋味”饮食，来看看这些适合妈妈们的食物，与宝宝一起，与老公一起，美美的享受一番“幸福大餐”吧。
（当孩子为妈妈送来美食）
“自己母亲做的菜永远是最好吃的”，这句话是梁实秋在想我的母亲》当中说到的。
不知道多少妈妈对这句话心生感慨，其实我们自己想想“母亲”这两个字，最先冒出来的关联词莫过于“温暖”“味道”。妈妈做的菜是世界上最美味的佳肴，在我们成长的过程中，看到的最多是妈妈辛劳的背影，在母亲节之际，妈妈们是否也愿意，为自己的孩子准备上一份可口的饭菜，在难得的亲子时间，把自己的成长故事讲给宝宝听。
不过，在送上美味食谱之前，小编要特别关照一下孕期准妈妈和产后新妈咪的饮食健康，摇篮小贴士奉上来自母亲节的关爱。
孕期饮食禁忌
孕妇作为特殊人群，在日常的生活饮食中，不仅要注意加强营养，适量吃一些营养丰富的食物是应该的。但由于孕妇的生理特点，应注意下列饮食可能会给孕妇及胎儿带来的危害。
这些不宜要谨记：不宜过度咸食、不宜滥服温热补品、不宜食用霉变食品、不宜长期吃素食、不宜喝刺激性饮料
产后饮食禁忌
这些食物要远离：易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等，要少吃或不吃，以防腹胀。当剖腹产妈妈排气后，饮食可由流质改为半流质，食物宜富有营养且容易消化，如蛋汤、烂粥、面条等，然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。术后不久的新妈妈，应切记不要过早食用鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食物，可在术手7-10天再食用。
母亲节妈咪乐享滋补美食
此时此刻，宝宝们或还在腹中，或牙牙学语，或少不更事，妈妈们在母亲节这样一个日子里，也各有各的心境，这其中滋味，也要妈妈们自己细细品尝。自己母亲做的菜永远是最好吃的，这句话是梁实秋在想我的母亲》当中说到的。不过，在送上美味食谱之前，小编要特别关照一下孕期准妈妈和产后新妈咪的饮食健康，摇篮小贴士奉上来自母亲节的关爱。但由于孕妇的生理特点，应注意下列饮食可能会给孕妇及胎儿带来的危害。
2013母亲节做贴心美食送妈妈 美容养颜木瓜银耳糖水爱意浓浓
银耳木瓜糖水是一道非常滋养的糖水。常食用能养阴润肺，滋润皮肤，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼嫩，延缓衰老。可治疗燥热咳嗽、干咳无痰等等。所以趁着母亲节这个特别的日子把它做个每天都为我们默默付出的妈妈是再好不过的了。将挖好的木瓜球倒入煮好的银耳羹里。
2012年母亲节作文精选：赞美母亲之诗
母亲是一座高山，蕴藏着万物，哺育我们成长，强壮我们的身心；母亲是一曲动人的歌，带着我们云游四方，用她那优美的曲调，颂吟着祖国的历史(一)愿芳香醇厚的甜蜜萦绕您的生活愿我银铃般的笑声盈满您的眉间愿我全部的祝福揉进您的心田一片绿叶饱含它对根的情谊一首颂歌浓缩我对您的敬爱让您心中的花朵盛开如云让芬芳伴您走过悠悠岁月去追寻生命的奥秘去探索世界的神奇母亲是一座高山蕴藏着万物哺育我们成长强壮我们的身心母亲是一曲动人的歌带着我们云游四方用她那优美的曲调颂吟着祖国的
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