妈妈如何帮助宝宝度过四大关

宝宝如期呱呱坠地，新妈妈既高兴又有几分不安：这么个小不点儿，要长大得过多少关啊?的确如此!

睡眠关

瑞雪自从当了妈妈，从未睡过一夜好觉，因为峰峰的作息时间完全颠倒了，白天酣然入睡，夜晚则精神十足，不是玩耍就是哭闹，闹得瑞雪天天带着黑眼圈上班。

医生分析：像峰峰这样昼夜颠倒的宝宝随处可见，因为他们不管是白天还是黑夜，只要自己有奶吃，有觉睡，被窝里暖和、干燥就可以倒头大睡了。因为在娘胎里一直都是“黑暗世界”，没有机会去感受、适应昼夜的循环，加上睡眠的调节功能尚未成熟，故该睡的时候醒着，而该醒着的时候又酣然入梦。

过关策略

1、为宝宝营造一个舒适、安静的睡眠环境。

2、对于夜间哭闹的宝宝，先要观察他是否吃饱、尿布是否干爽、身体是否有不适，如果一切正常，可对其作息进行调整，白天尽量逗他玩耍，减少其睡眠时间，晚上宝宝就能安然入睡了。

3、洗浴最好改在睡前半小时至1小时进行，使宝宝尽量放松心情，易于入睡。

4、调整喂奶时间，适当增加睡前最后一次的喂奶量，减少入睡后的吃奶次数，以免干扰睡眠。若半夜宝宝闹着要喝奶，可用白开水代替牛奶，慢慢地戒掉他半夜喝奶的习惯。

厌奶关

娟娟的宝贝女儿3个多月时开始厌奶了。每次喂奶就像打仗，一将奶嘴放进她的嘴里，她就嚎啕大哭，奋力挣扎，好不容易吃上了，可没吃几口又突然吐出奶嘴开始啼哭。此外，她还显得很烦躁，常常使劲嚷嚷。就这样持续闹了大约十来天，又一点事情也没有了。

医生分析：娟娟遭遇的叫做宝宝的厌奶期，发生在出生6个月左右，厌奶现象一般持续1～2周。主要缘于宝宝逐渐对周围环境产生好奇，对吃奶之事分心，注意力不集中，或者吃腻了单一的食物。另外，4个月之后添加辅食，宝宝可能“喜新厌旧”，变得不再钟情于吃奶了。

过关策略

1、不要随意更换牛奶或奶粉因为宝宝已经习惯了所喝的牛奶或配方奶粉的口味，一旦换了新品种，容易引起他的反感而“绝食”。如果一定要换奶，须采用渐进式的添加方式，每天添加半匙新奶粉，直到全部更换为止。

2、食物多样化有些宝宝因为吃腻了单一的食物而厌奶，不妨在食物的种类上做做文章，如可以在颜色上下点工夫，添加胡萝卜、瘦肉、青菜、蛋黄等，这些都是辅食中最佳调色材料。

3、提供合适替代品如果宝宝不喜欢喝富含钙质的奶，可改成其他含钙丰富的替代食物，如骨头汤等，以补� ��钙的不足。

4、营造良好喂养环境宝宝容易因分心而忘记吃奶，如果四周不断有人走动或有嘈杂声，会分散他的注意力，影响吃奶。良好的环境包括光线柔和，亮度适当等，并注意驱除有害气味、带强烈刺激的气味等。

5、留意奶嘴的设计有的宝宝厌奶可能是因为奶嘴的口径太小，不容易吸吮，无法顺利喝奶。测试奶嘴口径的方法是：将奶瓶倒过来，标准口径的奶嘴奶水会呈水滴状陆续滴出，奶水滴得太快或太慢的奶嘴容易造成宝宝的不适感，引起厌奶。

长牙关

露露5个多月了，口水流得多，次数也更加频繁，还不时将手指伸入口中津津有味地吸吮，甚至发展到咬衣服被子。情绪上也变得有些暴躁，动不动就哭闹，弄得妈妈手足无措。奶奶说不要紧，露露快长牙了。

医生分析：奶奶说的是对的，露露的表现正是宝宝即将萌牙的信号。一般说来，大多数宝宝生后五六个月便进入了长牙期，新手妈妈要有心理准备。

过关策略

1、做好卫生喂食以后，可用干净的湿纱布或手帕，将宝宝的牙龈清洗干净，但清洁时要注意力度轻柔。到了长牙的后期，就可以使用牙刷刷牙了，要选择小头、软毛的牙刷，以免损伤娇嫩的牙龈。

2、给宝宝一些磨牙的东西宝宝进入长牙期后，喜欢咬硬的物体“一试锋芒”，父母不妨投其所好，将胡萝卜、苹果或其他稍有硬度的蔬果切成条状让他咬，以锻炼牙齿。

3、按摩宝宝牙床妈妈先将手指洗干净，用指肚轻轻按摩宝宝的牙龈，让他产生舒服感。

4、安抚情绪进入长牙期的宝宝，往往情绪不太稳定，妈妈适时的呵护与关怀是最好的镇静剂，这样可以让他感觉温暖与舒适，减少暴躁脾气的发生几率。

5、牙齿检查定期抱宝宝到医院牙科进行牙齿检查，了解宝宝长牙的情况，做到心中有数，并向医生请教保护宝宝牙齿的办法。

接种关

成成被妈妈抱到妇幼保健院，打了“百白破”预防针，回家后奶奶说要给成成吃些小鱼、小虾或香菜之类的“发物”，好让预防针“发”出来。外婆却极力反对，说一定要“忌口”，吃“发物”可能使预防针失灵。弄得妈妈左右为难，不知该听谁的。

医生分析：疫苗一般是灭活疫苗或活疫苗，其防病作用是靠它的抗原作用刺激身体，产生能杀灭或抑制病菌、病毒的抗体来完成的，只要抗原达到一定数量，身体内就会产生足够的抗病力，达到有效预防传染病的目的，即使吃“发物”也起不了什么作用。至于“忌口”(如不能吃鸡蛋、鱼、水果等)更没� �道理，因为打预防针与生病不同，注射疫苗后获得的抗病作用主要体现在抗体的质量上，而抗体实际上是一类特殊蛋白质，若能多吃点蛋、鱼等蛋白质含量丰富的食物，使体内制造抗体的原料增多，反倒可以提升免疫力。

过关策略

1、打预防针前，家长要给宝宝洗澡，换上干净衣服，向医生说清楚宝宝的健康状况，经医生检查认为没有接种禁忌症方可接种。

2、打预防针后，要让宝宝多喝温开水。

3、避免剧烈活动。

4、注意观察，如孩子有轻微发烧、注射部位局部肿胀、发红、结硬块等，属于正常反应，一般在1～2天就会好的。如果反应加重，出现高烧不退、红肿不消、活动力减弱、食欲降低等，应请医生处理。

5、饮食照常，不必忌口，可适当增加鱼、蛋、瘦肉等蛋白质含量丰富的食物。