饮食营养不同可影响生男生女几率
BY：Agatha 2024-07-18 20:21:55 186 ℃
育儿专家表示，长时间处于高辐射的环境中、长期熬夜、有抽烟、酗酒习惯、工作压力大，会使精液浓度变稀，同时也影响男性精虫的品质，致使生女孩的机率和不孕的机率提高。另外，应避免长时间坐、穿着紧身裤、常泡温泉，以免因体温升高而影响精虫的品质。反之，有运动习惯、作息正常的男性，Y精虫也会比较健康，生男孩的机率也较高。
自古以来，人们都希望通过饮食来改变体质，以提高生男或生女的机率。育儿专家表示，想生男孩的话，爸爸要多吃肉类补充蛋白质，因为蛋白质是合成精子的重要物质，而妈妈则需多吃菜、水果等碱性食物，降低阴道内的酸性程度，则有利于Y精子达阵；若想生女孩则相反。值得注意的是，带壳海鲜中所含的锌与精子的质量、活动力有密切关系，且睾丸制造雄性激素、精子都需要锌，而锌会影响性腺的发育，当锌不足时脑垂体功能会受到影响，致使性腺发育不良或性腺的内分泌功能发生障碍。不过，海鲜仍有重金属污染的疑虑，应适量即可，或以含锌维他命的形式加以补充。
碱性食物：绿色叶菜类、豆类、杏仁、南瓜子、香蕉、海带、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花椰菜等。
酸性食物：牛肉、鸡肉、鱼肉、海鲜、奶类、淀粉类、蛋、番茄、橘子、草莓、凤梨、葡萄等。
事实上，在现今这个一胎为主的社会中，男女平等，不应执着于重男轻女的观念；同时，相较于胎儿的性别，胚胎品质的优劣更值得关注。另外，情绪和压力也会影响生男生女的决定。若男性工作压力大、过度疲劳，生女孩的机会较生男孩高。所以，想为家 新添小王子或小公主的爸妈们，应保持心情轻松愉快，以迎接新生命的到来。
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