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一。不合理的忌嘴之说
妊娠期的忌嘴禁食有的是人们长期生活经验的总结,有的是根据医学而来,像
孕妇吃了某种食品不易消化或易患病,就列为禁忌。但有不少却纯属无稽之谈,不过从中也反映了人们一种
优生的意愿。
没有
科学依据的民间
饮食禁忌,常见的有以下几种:
★孕妇忌吃
兔肉,否则产下的孩子会有
兔唇。这一说法流传范围极广,流传年代也颇为久远。西晋人
张华的《
博物志》中就有记载“妊娠者不可啖
兔肉,又不可见兔,令儿缺唇。”"兔唇"在医学上称为"
唇裂",是
孕期间受到某些不良因素的影响而导致
胎儿发育异常的先
天性畸形,与吃兔肉毫不相干。
兔肉具有
蛋白多、
脂肪少、
胆固醇低的特点。它含
蛋白质大约是21.5%,比
猪肉多1倍以上,比
牛肉多18.7%,比
羊肉多近1倍,比
鸡肉多近33%。兔肉含
脂肪大约是3.8%,是
猪肉中脂肪含量的1/16,
牛肉的1/5,
羊肉的1/7。兔肉的
胆固醇含量低于所有
肉类,兔肉还含有丰富的卵
磷脂,是
人脑以及其他神经组织
发育所不可缺少物质。兔肉肉质细嫩、结缔组织少,纤维素多,比猪肉、牛肉、羊肉、
鸡肉容易消化吸收,是一种适宜孕妇食用的肉类。因此,孕妇可以放心地吃兔肉。
★不能吃
狗肉,否则将来孩子爱
咬人,吃奶时也爱咬奶头。
★不能吃
驴肉,否则将来孩子“驴性”,不听话。
★要忌吃
公鸡,这样生下的孩子夜里才不啼哭。
★忌吃
螃蟹,这样生下的孩子才不咂泡沫
流口水,又说吃
螃蟹令胎横
难产。而
台湾民俗则以为吃了蟹,生出来的孩子像蟹那样抓扭别人的手脚。
★忌食
生姜,以防生下
婴儿有六指。
★忌食
鸭子,认为吃了鸭子,孩子要生
摇头病。
二、孕妇的行为禁忌
民间流传的很多孕期禁忌并不一定科学,但大多是利于保持孕妇身心
健康、益于
胎儿正
常发育的,或是直接有利于护胎。
1、
怀孕妇女的
房子不能随便拆修,也不能搬家。
这个禁忌主要是与动到
胎神有关系。当然,搬家时多少会要整理东西,搬重一点的
家具等等,对于孕妇来说的确增加了发生意外的机会,不过这些工作还是可以由家人代劳的。
2、孕妇不能缝针线,动剪刀
相传这样生出来的小孩可能会有缺陷,其实所有的胎儿出生时有大约2-3%的比例有大小不一的畸型,或许也就是这些小部份的不确定性,逐步形成这样的传说,毫无道理可谈。
3、“喜上冲喜”危及母子
传统中有这样的说法,怀孕期间,家中小叔、小姑嫁娶,不能迎接礼车,否则胎儿会受惊吓,如果参加
婚礼,也不可以吃喜宴或喜饼喜糖等,以免“喜上冲喜”危及母子。这种状况也是难以理解,不过也算是
中国人特有的风俗吧。同样的,孕妇也不能观看丧礼,防止冲煞。对于这点也许有一些道理,因为怀孕算是喜事,在愈来愈重视
胎教的现在,因为丧事的悲伤气氛会影响
准妈妈的
心情,毕竟不是好事。
4、晒衣服造成流
在怀孕之后许多动作对孕妇来说并不是很适合的,特别是大腹
便便,行动常常受限,也比较容
易跌倒,应该不是做家务的本身造成问题,而是过程中容易发生意外。反正怀孕后得到照顾,许多
家事就让另一半代劳吧。
5、孕妇不能看
产妇分娩,不然自己将来要
难产 这条禁忌颇有点科学根据,因孕妇看到正在分娩的产妇的痛苦表情,听到产妇的叫喊声,容易造成一种
精神压力,到自己分娩时可能会神经
紧张,以致引起难产。
三、孕期的其他忌讳
在某些
郊区,流行有女儿孕后,娘家送分床铺的习俗。妇女怀孕后,娘家闻讯一般在孕妇怀孕三个月左右,送一张单人床到女婿家,称为“送分床铺”。显然,送铺暗指夫妇从此以后该分铺而居,以利孕妇的健康和胎儿的发育。那么孕期什么时候不能有
性生活?孕期的性生活除不要过于剧烈之外,还应注意哪些?专家认为,怀孕的前3个月和怀孕最后2个月应尽量减少或者停止房事,中期节制房事。有
腹痛或
阴道出血等情况,或医生认为有
流产或
早产可能的时候;有
前置胎盘等
产科原因者都不宜有房事活动。
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我怀孕了吗是否怀孕了-怀孕征兆怀孕症状
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怀孕期常见的不适怀孕症状-怀孕征兆怀孕症状
2.皮肤与指甲怀孕时期的皮肤通常都会比较好,但它也可能会变得很干、鳞化或油腻。4.脚肿因为身体吸收了额外的水份,怀孕时有少许脚肿是正常的,所以不必因此而担心。若想将水肿减至最少,应尽可能在休息时把双脚抬高。若情况继续恶化的话,便应请教医生或助产士。更明显的脚肿可能是子痫前期的先兆,这可引致高血压。7.胃灼热怀孕时内分泌的变化而引致胃灼热是很常见的。在未有医生指示之前,不要服用消化药。8.恶心这是怀孕初期常见的问题之一,可在一日中的任何时间出现,疲倦更会令你情形恶化。一日中,应少食多餐。
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