5款超有效的美胸养颜饮食
BY：Autumn 2024-07-17 19:33:59 535 ℃
盐水虾材料斑节虾16只、盐、酒、姜片3片、味精少许。做法1、水滚之后放入虾，加盐、酒及姜。2、虾变色后捞起即可。作用成份斑节虾作用原理斑节虾含丰富矿物质，可促进荷尔蒙分泌。豆鼓蚵材料蚵3两、豆鼓1汤匙、葱、姜、蒜、九层塔。做法1、起油锅放入葱、姜、蒜爆香。2、放入蚵同炒。3、起锅前加入九层塔炒拌关火。
芦笋手卷材料芦笋3支、紫菜1张、草虾去皮3支、沙拉酱少许。做法1、将以上材料烫热。2、放入紫菜中卷起。作用成份芦笋作用原理含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体。花生炖猪脚材料花生2汤匙、猪脚4两、酱油2汤匙、糖1茶匙、酒2汤匙。做法花生猪脚洗净同时放入锅中，加入酱油、糖、酒。作用成份花生、猪脚。
猪脚含动物胶，可促进女性尔蒙分泌。玫瑰香附顺肝汤材料香附1钱、干燥玫瑰花7朵、猪肝6两、姜3片、葱2根。调味料酒1小匙、太bai粉1小匙、盐适量、橄榄油1小匙。做法1、将香附洗净，与玫瑰花加3碗水，煮5分钟出味后，熄火，去渣留汤2、猪肝洗净切成薄片，加太bai粉拌匀，葱洗净切段。3、再将做法1之汤汁煮滚，滴数滴橄榄油，入猪肝-葱-姜-快火煮片刻，加入盐酒调味即可。
5款超有效的美胸养颜饮食
盐水虾材料斑节虾16只、盐、酒、姜片3片、味精少许。做法1、水滚之后放入虾，加盐、酒及姜。2、虾变色后捞起即可。作用成份斑节虾作用原理斑节虾含丰富矿物质，可促进荷尔蒙分泌。豆鼓蚵材料蚵3两、豆鼓1汤匙、葱、姜、蒜、九层塔。做法1、起油锅放入葱、姜、蒜爆香。2、放入蚵同炒。3、起锅前加入九层塔炒拌关火
几款超营养减肥食谱_美容养颜还暴瘦
2、将豆腐与黑木耳加入鸡汤、盐，同炖10分钟，即可食用。番茄中含有的维生素B群，对促进体内脂肪代谢。番茄中还含有丰富的果胶等食物纤维，会让人产生饱足感，有助于消除便秘以及促进新陈代谢，对减肥很有帮助。
告诉你三款有效美容养颜的食谱
爱美是每个女人的天性，如今的很多女性为了能够让自己变得更加美丽动人，常常花掉一大笔钱，其实这些都是没用的，美容养颜最好的方法就是通过饮食调理。那么你们知道怎样美容养颜吗?下面大厨艺小编为大家介绍三款有效美容养颜的食谱，希望对大家有所帮助。燕窝冰糖粥[制法]取燕窝3克，粳米100克，冰糖适量，共煮至粥
【声明】本文由用户Autumn发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。