佛手瓜能降压,盘点佛手瓜的3大作用
BY：Kanya 2024-06-28 13:40:35 1060 ℃
佛手瓜现在在市场中是常常看到的，已经成为了我们日常生活中一种常见的瓜类蔬菜，但是，常见的佛手瓜的保健功效与作用大家了解吗？那可以说是极其丰富了。不过，如果我们学着做佛手瓜，就能让它的功效发挥到最大。
佛手瓜的根部可治男人下消和四肢酸软;其花和果则可泡茶，有消气作用;佛手瓜的果可治胃病、气管炎、呕吐、噎嗝、高血压、哮喘等病症。据《归经》等载，佛手还具有治鼓胀发肿病，妇女白带病以及醒酒作用。
佛手瓜的功效与作用一
佛手瓜的蛋白质和钙的含量有黄瓜的两三倍之多，其维生素和矿物质含量也显着高于其他的瓜类，且热量很低，又是低钠食品，是心脏病和高血压病患者的理想保健蔬菜。经常吃佛手瓜可以利尿排钠，有扩张血管和降压等功效。
佛手瓜的功效与作用二
中医认为佛手瓜具有理气和中以及疏肝止咳的作用，适宜于消化不良和胸闷气胀、呕吐、肝胃气痛乃至气管炎咳嗽多痰者食用。
佛手瓜的功效与作用三
佛手瓜对男女因营养引起的不育症，尤其对男性朋友的性功能衰退有较好的食疗效果。
佛手瓜怎么吃
佛手瓜可以生吃，吃起来像黄瓜一般清甜爽脆，也可凉拌、清炒。
佛手瓜做汤也是非常适合的，无论滚、煲皆可，比如滚鱼头汤、肉片汤，煲鸡汤、排骨汤等，清润美味，老少咸宜。
用佛手瓜来煲汤可富含维生素A和植物胶原蛋白，且具有利水方面的功效，可帮助容易水肿的人排出身体多余的水分，对于美颜有比较显著的效果。这种佛手瓜的吃法非常值得推荐。
佛手瓜能降压,盘点佛手瓜的3大作用
佛手瓜现在在市场中是常常看到的，已经成为了我们日常生活中一种常见的瓜类蔬菜，但是，常见的佛手瓜的保健功效与作用大家了解吗？那可以说是极其丰富了。不过，如果我们学着做佛手瓜，就能让它的功效发挥到最大。佛手瓜的根部可治男人下消和四肢酸软;其花和
佛手瓜炒肉片——降压降脂滋补气血
佛手瓜炒肉片材料：主料：佛手瓜、猪肉片、泡发好的木耳。而且常吃佛手瓜还可以起到利小便，扩张血管，以及降血压的功效。佛手瓜和肉片搭配的话可以有补充丰富的铁质，而且还可以有促进代谢的作用，是不错的增强人体免疫力的食谱类型，而且还可以促进食欲，补气血，大家可以经常食用。关于佛手瓜炒肉片的做法，是不是觉得美食制作的很简单呢，降压降脂滋补气血促进食欲，这道美食可以适合各类的人群食用，而且具有增强食欲的作用，好消化吸收，而且还可以保护肠胃。
清炒佛手瓜——热量低利尿降压提高智力
佛手瓜大家都吃过的吧，营养丰富，热量低，那么如何食用呢，下面小编交给大家一种简单的做法。佛手瓜蛋白质和钙的含量是黄瓜的2-3倍，维生素和矿物质含量也显著高于其他瓜类，并且热量很低，又是低钠食品，是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜。经常吃佛手瓜可利尿排钠，有扩张血管、降压之功能。
Hash：c533f2f158c0d4c49f476bac98eaead86495445f
【声明】本文由用户Kanya发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。