女人抵抗力差可以打氨基酸吗？氨基酸吃了尿会变黄吗

现代生物研究发现，人之所以聪明、智慧，与其硕大的大脑分不开。氨基酸是组成大脑的重要物质。下面，就快和小编一起了解氨基酸的相关知识吧！

1、女人抵抗力差可以打氨基酸吗？

2、氨基酸吃了尿会变黄吗

3、宝宝需要补充氨基酸吗

不建议。

免疫力差是身体素质综合差导致的一种情况，一般不建议直接打氨基酸，因为氨基酸是属于静脉营养的药物，属于蛋白质类，如果单独使用氨基酸，它不能以蛋白的形式储存于机体，最好要先补充葡萄糖，有葡萄糖作为底部释放能量作为补充。

建议：抵抗力差不要靠药物进行调节，要综合的养护身体。

1、加强营养支持，均衡膳食。合理的补充蛋白质，脂肪，碳水化合物三大营养物质；适当多补充优质蛋白，比如鱼虾，瘦的牛羊肉，鸡鸭肉等；还要多补充新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，纤维素及矿物质元素。

2、还要适当的加强运动，增加有氧运动，促进机体的血液循环，长期坚持，可以有效的促使机体抵抗力的提高和免疫力的提高。

吃进嘴里的氨基酸主要在小肠吸收，吸收后首先进入肝脏，一部分参与蛋白质合成，另一部分进入血液，补充血清氨基酸池，改善血清氨基酸谱，进而为组织利用或转化、代谢。

在临床的用药中还没有发现服用氨基酸后尿液变黄的情况，如果在用药后出现这一情况，可与主治医生联系，看是什么原因导致的，并在医生的指导下合理的使用这个药物。

氨基酸是组成蛋白质的基本单位，因此如果缺乏必需氨基酸就会出现蛋白质缺乏的症状，这对处于生长阶段的宝宝影响非常大。如果宝宝缺乏氨基酸，可能会造成宝宝身体生长发育迟缓、智力发育障碍、免疫力降低、严重的还会发生水肿和贫血。因此，宝宝是需要补充氨基酸的。

但是宝宝如果补充氨基酸过多，也是不利的，建议每公斤体重每日需要蛋白质2.0克(100毫升母乳中蛋白质含量为1.2克);牛乳喂养者约需3.5克(100毫升牛乳中蛋白质含量为3.5克)。

氨基酸对宝宝的生长发育如此重要，那是不是需要给宝宝补充各种氨基酸营养品呢？其实建议宝宝通过食物来补充氨基酸。

对于六个月龄以内的宝宝� �言，最适宜的蛋白质还是母乳蛋白质。因为母乳中总蛋白质的含量尽管低于牛乳，但是母乳蛋白质的氨基酸模式与婴儿体内必需氨基酸模式最为一致，能被婴儿最大程度地吸收利用，并且不会给婴儿的肾脏造成负担。

对于处于断奶过渡期或断奶后的宝宝来说，还可以从其他食物中摄入蛋白质。动物性蛋白如蛋、奶、肉、鱼等，还有大豆蛋白，它们的氨基酸模式与人体非常接近，我们把它们称作优质蛋白。