常吃九大食物能清口腔防龋齿其它
BY：Shams 2024-07-16 15:42:23 969 ℃
每个人都想自己拥有一口洁白、整齐、坚固的牙齿，一口好牙齿不仅会增加美感，还能有效的预防和减少一些消化系统疾病。但在生活中如何防治龋齿就显得特别的重要，今天就为大家介绍九大常见食物能有效防治龋齿。
帮你的牙齿进行大扫除，让你减少蛀牙的机会。
乳酪是钙（钙食品）的良好来源之一，可以减少蛀牙，使牙齿更为坚固。
绿茶含有大量的氟，具有抗酸防蛀牙的效果。
所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。
无糖口香糖
嚼食可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，进一步预防蛀牙。
天然矿泉水
它是氟的天然来源，可以增加牙齿的釉质，坚固牙齿。
蜂蜜中含有一种酶，可以抑制损害牙齿、造成龋齿的细菌活动。
导致口腔龋病的病因,如何治疗预防口腔龋齿
一、导致口腔龋病的原因龋齿是细菌性疾病，因此它可以继发牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。龋齿的继发感染可以形成病灶，致成或加得关节炎、心骨膜炎、慢性肾等全身其他疾病。目前公认的龋病病因学说是四联因素学说，主要包括细菌、口腔环境、
口腔龋病有哪些危害,怎样有效预防龋齿的发生,口腔龋病的形成原因是什么,口腔龋病的典型症状是什么
一、口腔龋病有哪些危害影响患者的生长发育。由于龋齿经常疼痛，以及乳牙龋坏早失，导致咀嚼功能降低，胃肠消化吸收减弱，造成机体营养不良，生长发育受到影响。引发感染性疾病。儿童龋齿引起根尖周围感染时，往往成为感染病灶，造成全身性感染，与此有关的疾病有视力降低、关节炎、肾炎、心肌炎、长期低热等病。
如何保持口腔卫生,保持口气清新预防龋齿
一、4个方法保持口腔卫生(1)充分咀嚼：充分咀嚼粗糙而富有纤维的食物，能摩擦牙面，刺激唾液分泌，达到洗刷牙面，并能发挥按摩牙龈的作用，增强牙周组织的血液循环和抗病能力。我们提倡在每次进餐即将结束之时，吃几口像芹菜之类的食物，多咀嚼一下，这对清洁牙面，可取得比较令人满意的效果。(2)漱口：进餐后如不能
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