“白领妈妈”的分娩知识

BY：Ipo 2024-07-17 09:34:02 337 ℃

现在很多的准妈妈在怀孕时都在工作，就是我们称之为的“白领妈妈”。怀孕、分娩是女性一生中的大事，对于女性来讲，有了事业还不算成功只有经历了怀孕、分娩之后，才算拥有了一个完整的女人。那么“白领妈妈”在怀孕、分娩期间应注意些什么呢？一起来看看专家是怎么说的。

1、定期进行产前检查

除常规检查外，还应包括胸部透视、肝肾功能检查及母血胎甲球蛋白(AFP)的测定等，便于准确的产前诊断。

2、避免接触有毒有害的作业环境

某些职业性有害因素(如苯、汞、铅、氯、二硫化碳等)可影响受精卵发育，尤其是妊娠3一8周时是胎儿主要器官的形成期是致畸敏感期。此期间请您尽可能避免频繁光顾可能存在有害因素的”一线”环境中去。

3、合理摄入营养

除保证每日蛋白质和热量的摄入外，还须保证钙、铁、锌及多种维生素的供给。

4、避免加班加点，保证充足休息时间

随着妊娠月份的增加母体的负担将日益加大为保护你自身及胎儿健康，不宜在正常工作日外延长工作时间，而且在工作期间内也应当安排一定的休息时间。

5、产前至少休息两周

孕末期是分娩的准备阶段，此时胎儿发育迅速，母体负担最重，所以您在产前休息两周，很有必要，它有利于胎儿的健康发育及您在产后的乳计正常分泌。

现在很多的准妈妈在怀孕时都在工作，就是我们称之为的白领妈妈。怀孕、分娩是女性一生中的大事，对于女性来讲，有了事业还不算成功只有经历了怀孕、分娩之后，才算拥有了一个完整的女人。那么白领妈妈在怀孕、分娩期间应注意些什么呢？一起来看看专家是怎么说的。

很多人都知道有“产后抑郁症”，但对“产前抑郁症”和其严重性却知之甚少。专家提出：产前抑郁症的危害性远远大于产后抑郁症，严重的话甚至还会做出伤害自己的行为，诸如自残、自杀等，累及胎儿的性命。并提醒，女性从怀孕起，在心理上就应及时调节，做好角色

也许你会觉得自己没有必要对分娩的过程了解得那么清楚，有助产士和医生，她们会知道如何帮助你。但是，从很多过来人妈妈那里了解到，如果你事先知道你会遇到哪些情况，那么在分娩的过程中，你会多一份镇定和轻松，这也正是你在分娩关键时刻最需要的。下面

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